哪些果蔬可以抗癌
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发布时间:2006-04-17 11:41:31
番茄、西瓜、樱桃:含有番茄红素,对前列腺、肺与胃的肿瘤防治效果明显,对防治胰腺、结肠、乳腺和子宫的癌症也具一定的效果。
葡萄:含有白藜芦醇和逆转醇,可选择性地破坏癌细胞,阻止癌症扩散。
花椰菜:花椰菜等十字花科蔬菜能够减少乳癌、胃癌与结肠癌的发病率。
草莓:含有鞣花酸,其抗癌作用较为显著。
苦瓜:苦瓜中的苦瓜蛋白可以提高人体免疫力,对淋巴癌有一定的抑制作用。
萝卜:萝卜、胡萝卜中存有干扰素诱生剂和β-胡萝卜素,可增强人体抗癌能力,对防治口腔癌、食道癌和鼻咽癌有效。
食用菌:在香菇等众多食用菌中含有多糖类物质,该类物质是有效的癌症抑制剂。
(转载自《新民晚报》)
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