孕妇不宜减肥
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  发布时间：2005-09-25 01:12:12

    随着人民生活的不断好转,减肥的队伍越来越壮大,其中孕妇也有之.孕妇减肥,胎儿遭殃.最近妇产科收了一位早产孕妇,胎儿不到1200克,呼吸困难,心力衰竭,经抢救也无法存活.究其原因就是因为孕妇服用了减肥药物. 据美国全国健康状况统计中心对16000名产妇的研究结果认为:孕妇产前体重递增达到35磅较好.体重增加到26-35磅的孕妇,分娩时死胎率只有3.8%.而体重增加少于16磅的孕妇,死胎率为10.5%,孕妇体重增加越少,死胎早产的危险性越大。研究结果还证明，孕妇体重增加越少，出生的婴儿体重就越轻，且身体差、疾病多。

    妇女怀孕以后，随着妊娠日期的增加，孕妇体重也会增加，这是正常的现象，一般不属于肥胖，也用不着减肥。孕妇增加的重量其个体差异较大。除胎儿、胎盘、羊水、子宫、乳腺及母亲血容量等增加外，母亲的脂肪贮存亦有所增加。这是为储备能源作准备，这种脂肪是万万不可减掉的，整个妊娠期平均增加10-12公斤体重，如果超过这个水平，特别是妊娠期每周体重增加超过0.5公斤以上时，即使孕妇无明显水肿，也应到医院诊治，不可擅自使用减肥药物。 我们知道，胎儿是非常需要营养的。而任何减肥方法都可能使营养丧失。特别是药物减肥，对孕妇的影响更大。药物减肥，一方面是对大脑的饮食中枢造成一定抑制作用； 另一方面通过一些缓泻剂使多余的水分和脂肪排除体外，从而达到减肥的效果，这些都可能造成营养不足。如果饮食中枢的过于抑制，容易导致厌食症的发生，会严重影响孕妇对营养的吸收，从而导致胎儿的营养危机。再说一般减肥药物都不是针对孕妇而配制的，也没有考虑到胎儿是否有影响。一旦对胎儿发生副作用，其后果是难以预测的，有可能导致早产儿、畸形儿或有先天性疾病的孩子发生。其实，如果孕妇过于肥胖，适当的控制饮食也是可以的，但关键是要活动，以前有人怕伤了胎气而不动的观点是错误的。多活动不但可以减轻肥胖，而且对减轻分娩痛苦也是大有好处的。休 闲居 编 辑

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