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专家对传统补钙方式提出异议 传统的观点认为，由于钙不容易被人体直接吸收，补钙的同时应补充维生素D。而对于骨质疏松患者，多数医生都会开维生素D和含有维生素D的钙片，甚至把维生素D看得比钙还重要。在昨天举行的自我药疗教育和公共卫生论坛上，中国协和医科大学王振纲教授对这种传统的补钙方法提出了疑问。
王振纲教授援引美国权威医学杂志《新英格兰医学杂志》最近发表的俄亥俄州州立大学的论文《补充钙加维生素D与骨折危险》研究结果认为，如果不是患者本身缺少维生素D的话，补钙不宜与维生素D合用。
据悉，美国俄亥俄州州立大学和布法罗大学调查了36828名50岁以上的健康妇女，在接受调查的妇女中，一部分每天服用1000mg钙和400～800国际单位的维生素D，另一部分则服用安慰剂。经过7年的跟踪，该研究得出结论认为：服药组和对照组在效果上并无差别，而且服用钙剂和维生素D的妇女患肾结石的概率比不服药者高0.5％。王振纲认为，可能是维生素D引起了钙代谢异常，使血钙升高，从而引起肾结石。
王振纲表示，事实上99％的人并不缺乏维生素D，维生素D是人体可以自己合成并储蓄的类似激素作用的物质，人每天在室外活动半小时以上，自身就可以合成足够的维生素D，并不需要服用额外的维生素D。
实验证明，长期服用或短期大剂量服用维生素D可能出现中毒，敏感的人即使服用较低剂量的维生素D也会发生中毒。
（转载自《健康报》）
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