带脉能量术卸掉“游泳圈”
人气:
【字体:大 中 小】
发布时间:2005-01-02 02:09:18
经过一个“进补无罪”的肥美冬天,相信不少女性都在积蓄热量的同时囤积了不少脂肪。寒冷是被赶走了,但是眼看着天气越来越暖,衣服越变越少,镜子里的自己却怎么看怎么臃肿,人也感到笨笨的,提不起精神……
OK,别光顾着灰心懊恼,春天来了,行动起来!开始减肥了!首先低头看看你的腰部,是不是有一圈多余的肥肉在示威?排除万难,先从卸掉“游泳圈”开始!记者走访发现,这个春天,专门为腹部减肥量身打造的减肥方法已经悄然开始流行。休 闲 居 编 辑
A “十恶不赦”的“游泳圈”
不论是从人体健康以及美观的角度,还是春季的节令特征来看,春天减肥都有一万个理由,而腹部减肥则首当其冲。
《黄帝内经》中说:“春三月,此谓发陈。天地俱生,万物以荣。”按照大自然的规律,春为四时之首,万象更新之始。“人与大地相应”,万物复苏之时,人体之阳气也开始向上向外疏发,全身细胞的活性大为增强。可以说,此时减肥是最容易找到成就感的,往往会收到胜于冬天几倍的效果。
至于首推腰腹减肥,是因为腰腹是全身上下最容易堆积脂肪的部位,多数成年人的体型变化最初都是从腰腹开始,而最破坏女性曲线美的无疑就是腰部的“游泳圈”。
人们常说,挂上了“游泳圈”,好比是碰上了“十恶不赦”的大坏蛋。它不仅直接影响到个人整体形象和精神面貌,也会破坏内脏器官的正常功能,使体循环和代谢出现问题,一不小心就会从精神萎靡的亚健康状态发展到心血管疾病。对此,医学上早有证明。美国哈佛公共健康学院曾研究发现,腰部肥胖的女性患乳腺癌的可能性比腰细的女性高88%.加拿大渥太华大学心脏病预防和治疗中心的调查结果也表明,腰部肥胖的人心脏病发病几率较全身均匀肥胖的人要高出3-4倍。除此之外,骨质疏松、糖尿病、肾虚弱……腰腹肥胖就如同在身上装了个定时炸弹,时刻都有可能遭受疾病的“爆破”。
B 腰腹减肥从“带脉”下手
说起来容易做起来难,减肥一向就是这么折磨人。而通常被抱怨得最多的,就是“肚子上的肉”最难减。
到底怎么样的腰腹才算标准?这里有一个自测的方法:用皮尺分别量一量腰围和臀围,若男性两者比例在0.9以上,女性在0.8以上者,均表示腹部脂肪堆积已经非同小可了。如果简单点,只以腰围尺码来计,则男性35以上,女性31以上者都要小心。不过,这只是比较“宽容”的健康标准,身为一个注重形象的现代女性,腰围当然是盈盈一握最好了,正因如此,人们一向乐此不疲地寻求纤腰良方。
日前,记者在起义路上的一家美容院发现了一项概念新颖的腹部减肥法——体循环带脉护理疗法。据说这套方法刚刚由瑞士引进回来,隶属淋巴引导按摩,是推拿所发展出来的“替代疗法”。但实际上一听“带脉”二字便知,此法仍可视为中医经络学原理的“回流”运用。
究竟如何通过带脉护理来缩减腰腹?美容院顾问杨丹向记者详解了这一疑问。据介绍,胖人身上同时存在着脂肪堆积与脂肪移位两大问题,而通常肥胖并不是由于能量过剩,相反,恰恰是由于能量不足才会导致细胞活力下降,进而形成局部脂肪囤积。
通常所说的腹部“游泳圈”,正是中医学“带脉”所绕之处。带脉“回身一周,后连腰脊,左右绕脐腹,女性的胞宫、男性的双肾均受其约束。”腰腹曲线紧致,表明肾气旺盛,带脉充盈。反之,带脉一旦松垮,则腰部日显肥厚,曲线不再。“经络畅通了,腰腹曲线自然就能回复紧致玲珑。”
简单来说,带脉护理疗法分为三步。先由推拿为主的背部脊椎能量术打通积滞的人体代谢系统,再以肚脐为中心,对腹部施以手法独特的深层按摩,活化内脏机能,最后用传统的热导膜技术来加强塑性即可。这当中,第二步是关键所在,而“肚脐”位又是关键中的关键——按照美容师的说法,人在离开母体之前就已通过肚脐来吸收营养了,肚脐是人体的“第二张嘴”。
≡ 查看、发表评论 ≡