男孩要肉,女孩要瘦
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发布时间:2004-01-26 14:16:38
体操馆:队员们刚刚结束了一天的训练。滕海滨举着一只纸杯子不住地往嘴巴里塞着什么,慢悠悠地朝门口走来。“吃什么呢?这么香。”记者笑到。海滨用手指了指一旁的两只不锈钢大锅说:“牛板筋,还有乌鸡汤。”“新添的营养餐吧?以前没见过。”记者问。海滨点点头:“教练要求我们要多吃肉和板筋,好长力量。”“原来是‘任务’啊,所有队员都得吃吗?”滕海滨露出难得一见的“坏笑”:“嘿嘿,她们女队在控体重。
体重是影响女运动员动作完成质量的重要因素,所以大赛前控体重一向是女队不容忽视的工作,姑娘们没有“口福”也就不难理解了。女队的刘群琳教练告诉记者:“队员们在饮食上特别自觉,几乎不吃零食,用不着我们教练提醒。控体重并不代表必须得吃素,像板筋一类的还是可以吃的,但大鱼大肉就要限制。”小李娅正好从记者身边经过,“李娅,控体重得少吃肉,馋不馋?”她眨了眨眼睛:“习惯啦!”休闲居 编 辑
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