对付坏脾气的几种心理策略
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  发布时间：2006-05-09 03:24:11

　　房间内传出了刺耳的尖叫声，“出了什么事？”妈妈刚冲一进门，差点被儿子乱丢乱摔的乐高玩具砸中了耳朵。2岁的明明正在一边愤怒地破坏刚刚搭好的火车，一边流着泪大哭：“我不睡觉！”

　　爸爸盘腿坐在地上，耸耸肩：“我只是提到快到睡觉的时间了。”话音刚落，明明又大叫起来，“我不睡，就是不睡！”休闲 居 编 辑

　　突然，电话铃响了，是明明最喜欢的阿宗叔叔打来的。明明安静了下来，开心地和阿宗叔叔聊了几句。打完电话，妈妈乘机给明明换上了他最喜欢的小熊维尼睡衣，然后把他哄上了床。

　　这里，妈妈爸爸学到了当父母的宝贵一课：不同的‘坏脾气’需要不同的对付方案，分散孩子的注意力往往是一个好方法。

　　以下是几种最基本的对付坏脾气的心理策略。

　　电话干扰者

　　每次只要你一接电话，孩子就会千方百计地找借口打扰你，扯你的衬衫。如果你忽略他，或是让他等你通完电话，他就勃然大怒，大叫大闹，让你听不见对方在电话中说些什么……他现在就只要你的关注！

　　解决方法：让孩子明白，干扰大人打电话会有什么结果

　　孩子发这样的脾气通常只是为了故意看看，他这样做会有什么结果，父母会有什么样的反应，允许和不允许的界限在哪里。每个孩子都会有这样的表现。重要的是让他明白：什么是父母可以接受的行为。

　　1)和孩子坐在一起，明确告诉他父母打电话时他是不可以打扰的，他必须等一下。

　　2)发现接到一个比较长的电话，立即告诉孩子，“妈妈要打电话，宝宝可以做一些自己喜欢的事，譬如，涂颜色。”这样，孩子在你打电话时就会全神贯注地做他自己的事。建议你在电话机旁边放一个玩具箱。你通电话时，如果孩子很安静，你一定要记得表扬他。

　　3)如果没有这样好的效果，就重复教他一遍。你该明确地让孩子知道，大人通电话时他发脾气会得到什么结果，譬如：今天你不可以玩你最喜欢的小汽车玩具了；晚上，你不能看电视……

　　4)每次说完了，你都要问他，“记住了吗？你还有什么问题吗？”然后立即就去打一个电话，看看他的反应。

　　5)所有的孩子都会不断地试探大人。如果吵闹和干扰依然发生，你一定要明白，这是孩子的试探，你的态度要坚定，不要对孩子生气。向电话的另一方解释，告诉他你一会儿会回电。挂上电话之后，你要严肃地对孩子说，“记得我们说过些什么吗？”将你们的约定再向他重复一遍，然后就实施“惩罚”。不管他哭闹或是求情，千万不要心软。

　　不肯回家的小赖皮

　　小女孩在街心花园里开心地玩了一个多小时。天色渐晚，妈妈告诉她必须在5分钟内回家。她断然拒绝，妈妈试着抱起她，女孩一把抓住滑滑梯的栏杆，大喊大叫起来。妈妈尝试着掰开她的手指，女孩竟然像杀猪似地尖叫……妈妈尴尬得无地自容。

　　解决方法：转移话题和注意。

　　这个年纪的孩子是不会了解和体谅大人的处境的，他们只知道找到机会来发泄他们的愤怒，表达他们的失望，而且常常有不达目的誓不罢休的气概。说理、解释都不能解救这位母亲的尴尬处境。但是，试试以下的方法：

　　1)保持冷静——不要担心别人怎么想。他们如果有孩子的话，自然会明白你的苦衷。

　　2)妈妈不妨离开几步，或者坐一边，让孩子单独待一会儿，让她有机会发泄她的情感。但要确保她不会伤害到自己或别人。

　　3)当最糟的阶段过去后，将她的注意力转移到她感兴趣的东西上。“乖，想看看家里那只可爱的小蝴蝶吗？”或者“我们今天还没有看动画片呢，回家去看好不好？”通常对于妈妈这类建议，孩子马上都会接受。

　　超市里的“战争”

　　这样的“战争”几乎家家都会发生：带孩子去超市或者商店时，他硬是要买某样东西，大人一旦拒绝，他马上大发脾气，坐地踢腿、抓什么扔什么，还大哭大闹。大庭广众之下，爸爸妈妈觉得尴尬、沮丧又无助……

　　解决方法：事先提醒、说服和当场冷静带离

　　1)在去超市之前就先给孩子“打预防针”，谈谈过去发生的事，以及你希望他的表现。“上次在超市，你要吃纸杯蛋糕。这次不能吵，要等到晚饭以后再吃。记住了？”

　　2)理解孩子的需要。可以带一些孩子喜欢的零食、饼干。“我们买东西的时候，你可以吃饼干，纸杯蛋糕等回家吃过晚饭再吃，好不好？”

　　3)尽量鼓励孩子帮助你寻找你要买的东西，别让他闲着，让他的注意力集中在挑选和购物上。做得好，一定要多加赞扬。

　　4)今天可能不为纸杯蛋糕，但为小水枪而发火。孩子就是孩子，看见喜欢的东西依然可能吵闹。将他带到一处比较安静的走廊，抱抱他，安慰他，让他安静下来。可以试着问他为什么发火，鼓励他表达他的愤怒。

　　5)如果你的孩子在几分钟之内不能控制他的脾气，建议你最好带他到超市或者商店的外面。等他冷静下来，和他说话，鼓励他说出发火的原因。

　　疲倦以后的蛮不讲理

　　下午时分，刚刚带女儿从公园回来。妈妈让女儿卧室里玩，自己去厨房准备晚饭。几分钟以后，卧室转来尖叫声和摔东西声，“妈妈！”女儿跑向母亲，“洋娃娃的小辫子不听话，扭来扭起，欺负我，哇ˇˇ”

　　解决方法：让她休息安静下来。

　　小孩子累了，就会无缘无故地发脾气，似乎猫咪甩动尾巴都能招惹她敏感的神经。以下是一些有效方法：

　　1)留意一下一天中有哪些时段，或是哪些特定的事情容易引起孩子发脾气，尽量避免。

　　2)你可以心平气和地对孩子提起一些具体的建议，鼓励她做一些别的事。如：“要不要听你喜欢的儿歌？”“看电视，怎么样？”你建议的应该是孩子轻而易举就能做、而且喜欢做的事。

　　3)如果这些都不起作用，就将她带到房内别的地方，让她一个人呆一会儿(2_3分钟)，然后马上回来问她：“现在听话了吗？”。如果不行，再试一次。

　　4)当她恢复平静了以后，找一件事让她做，如涂色，直到你做完午饭。

　　感冒以后的“小难弄”

　　孩子想到外面花园里去玩，但是他感冒刚好，你不想让他玩得太厉害而大量出汗。一声“不行”，他顿时歇斯底里地大哭起来，双手乱挥，还乱扔东西，一屁股坐在了地上。

　　解决方法：拥抱。

　　父母通常心疼刚刚病愈的孩子，于是，孩子就一病三娇。遇上这种情况，许多家长会手足无措，马上同意孩子的要求。但是，最佳的解决方法是找到一种能控制孩子发怒行为的方法。试试以下的方法：

　　1)保持冷静。移走那些可能对孩子造成伤害的小物件，防止孩子用东西砸人。

　　2)对孩子说：“妈妈知道你很生气，妈妈来抱抱你，好不好？”

　　3)让孩子坐在你的大腿上，用双手抱住他，千万要温柔一点！如果必要的话，用你的双腿夹住他的腿，防止他乱踢。轻轻抚摩他，让他安静下来。

　　4)当他坐定后，轻轻对他说：“妈妈喜欢你，所以不希望你再感冒了，我们明天再去玩，好吗？”记住，许多发脾气的小孩子在受到身体爱抚后，往往很快会停止哭闹。

　　几种错误的方法

　　轻易放弃：这样容易使孩子认为，他想要什么，只要不停地吵闹便会得到什么。

　　细语请求：这样容易使孩子觉得自己是有力的一方，从此脾气会越来越大。

　　取笑孩子或是过分责备：这样做往往会使孩子的自尊受到伤害。

　　威胁：千万不要说诸如“如果你再哭，妈妈就要……”之类的话。这样可能会使孩子感到沮丧，使他变得倔强。

　　●陈凌一

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