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心情教育送孩子一份好心情 昊明从幼儿园回家，一脸的不高兴：“今天老师本来说要带我们出去，又说阴天怕下雨就不去了。真没意思，烦死啦！” 遇到这种情况，大多数家长的反应无非是：“这点事有什么好烦的？今天不去以后再去嘛！”但这样做的后果可能是孩子跟你较上劲:你叫他吃饭，他口味不佳；你叫他睡觉，他拖拖沓沓……原因都是他认为你根本不关心他的感受，没有认同他的情绪，没有理解他。你的不认同让他心理上产生了不服气感，往下的很长一段时间里，孩子都会被这种心理不平衡的负面情绪所左右，并持续地影响他的其他活动。休 闲居编 辑 昊明的妈妈就聪明多了。她拍着昊明的小脑瓜，温柔地回应他说：“哦，原来你今天没能出去玩，确实挺可惜的。不过没关系，天气好了老师还会再带你们出去的，只不过迟两天而已。别再想这件事了，我们一起做游戏好吗？”妈妈的一番话让昊明阴沉的脸色和缓下来，他的心情很快平静了，开始愉快地做游戏，愉快地吃饭，并带着这份好心情度过了一个愉快的晚上。 妥善管理自己的情绪是人的一种重要的能力。但是幼儿情绪控制能力通常较差，常会为一点小事而耿耿于怀，在这个时候，识别并认同孩子的情绪，再加以引导，是让孩子获得一份好心情的基本途径。 认同，即全盘接受对方，这在心理学上称为“容忍”。心理医生通常就是先通过“容忍”对方来表明自己尊重对方，使对方的自尊心得到保护，并产生安全感。等到对方打开原先紧闭着的心扉，以从容的心态接受谈话时，离被说服就相差不远了。 但是如果这个头没有开好，可能事倍功半。比如家长在指出孩子的错误时，孩子往往会用“可是”来替自己做辩解：“可是谁谁也这么做来着。”“可是你预先没有讲清楚。”孩子一旦先说出了“可是”二字，往往用十头牛也拉不回来。所以，如果你先认同孩子的情绪，用“确实如此”来表示容忍，才有可能攻破孩子的心理堡垒，这是你的教化能生效的第一步。这之后，再以“不过”、“但是”去促使孩子反省，他会更容易听得进些。 文/文武 责任编辑：欣彦 |