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帮孩子走过麻烦时段(附图)
孩子要么过分淘气，要么过于安静，或者突然变得易发脾气，爱上了“无理取闹”。休 闲居 编 辑 其实，这没什么可大惊小怪的，就像我们开车去旅行，总会遇到不同的风景。在孩子的成长道路上，他们也难免要进入因为身体或者心理发育而产生的不同阶段。 宝贝永动机 活跃、精力旺盛、几乎没有一刻闲得住。对于学龄前的孩子来说，这是成长发育的必须。因为孩子们需要探索和了解周围的世界，也需要学习如何能将自己身体的各个部分运用自如。这种活跃的高峰期通常出现在2—3岁间，而某些孩子则会表现得格外精力过剩。一般来说，随着孩子神经系统的成熟，他们渐渐地也就不会那么烦燥不安了。通常6岁的孩子会比4岁的时候更加能“坐得住”，而等到8岁，他们的表现还会要好得多。 帮助他：良好的行为管理是关键。你需要为孩子旺盛的精力找到发泄的出口。比如，每天抽时间带他去操场玩，或者周末来一次短途旅行。同时，尽量避免带他去人群拥挤杂乱的地方，以免给孩子更多的刺激。如果要带孩子去那些需要保持安静的地方(如电影院或图书馆)，需尽量缩短在那里停留的时间。让孩子养成良好的作息习惯——特别是固定起床和睡觉的时间。最后一点——作为家长，你必须习惯孩子的这种活跃。 警惕：如果孩子表现得容易冲动，而且很难集中注意力，那你可能就需要咨询医生了。因为这些可能预示着孩子有某种内在的疾病。 小小反抗者 从孩子第一次对你说“不”开始，你就要注意了：他可能在你不经意间已经走入了成长道路上的一个新时期——逆反期。他们开始发现，自己可以控制自己的行为，所以非常不愿意别人再来干涉自己。 孩子这种逆反的心理，通常会在3岁左右达到顶点。这个时候，他们的语言里，开始越来越多地出现我，或者“我要……”并且事事都想占据主动权。特别是在面对一些可能会改变孩子日常生活的事情上(比如上幼儿园)，你一定要做好迎接反对和挑战的心理准备—“期待”孩子用各种各样，有时往往是非常不正确的方式来解决自己的问题。 帮助他：在任何可能的情况下为你的孩子提供“自己当家作主”的机会。比如早晨起来穿什么衣服，早餐吃蛋糕还是炒饭……当孩子表现合作的时候，你一定要夸奖他。同时，对于怎样做是对的，怎样做不合适，你也一定要划出清楚的界限。如果孩子表现得很因执，你就要帮助他了解和表达自己的情绪—也许他是因为感觉受到强迫或者遇到挫折才如此因执已见。有时候，对过分倔强的孩子，你也需要给他一点小小的惩罚，批评或者剥夺他的某项权利(比如取消下午的冰激凌)都是不错的办法。 警惕：如果你的孩子一向都很合作，但突然变得不听话和好斗，那么一定是他的情绪出了什么问题。可能是有什么事情让他很不高兴—家里出现的某种变化，或者是在幼儿园遇到了什么问题。一旦问题解决了，一切都将重新恢复平静。还有一些情况需要你特别注意并且要想办法来了解其背后的原因。这些情况包括：孩子不仅是对你，而且对包括保姆和其他成年人在内的所有人表现出逆反；在幼儿园捣乱；会突然地大发脾气等。 容易受惊的小猫咪 或多或少的恐惧心理在童年的岁月里来了又去，而那些让孩子们害怕的东西，则随着他们年龄的增长而常常变化—刚开始是大的噪音、冒着热气的洗澡水、京剧里的大花脸或者是怪物。慢慢长大之后，有的孩子可能又开始怕高，或者是害怕拥挤的地方。 帮助他：找个机会和孩子谈谈他的感受，不要一味只是嘲笑或轻视他的胆小。为孩子提供切实有效的帮助—“来，妈妈拉着你的手，就不害怕了。”告诉孩子，他有能力战胜恐惧，而且随着他一天天长大，他对抗恐惧的能力会越强。 警惕：恐惧已经引起了身体的不适反应或者恐惧的情绪，持续了好几个月还不能缓解，恐怕就需要寻求专业的帮助了。 害羞的小天使 有的孩子需要比别人更多的时间来适应新环境。大约有5%的孩子天性羞涩，这些孩子在参与活动、走入新的环境时，往往需要用很长时间来了解情况，在确认安全后才会进入。有人认为羞涩是天生的，而且不会很快改变。研究显示，有四分之三天生羞涩的孩子，会将这种个性保持到8岁，有的甚至是14岁。 帮助他：心理学家一致认为，越是害羞的孩子越需要宽松的家庭环境。这样的环境认可孩子安静的个性，并且允许他存在和自由发展。而这种宽容是帮助孩子改变羞涩心理的最好方法。 所以，永远也不要责备一个害羞的孩子或强迫他做令他不舒服的事—比如让他欢迎一个他并不熟悉的亲戚，或者把他独自留在朋友家里。如果你想送他到朋友家参加聚会，那么最好先邀请朋友和其他孩子到你家里来玩，这样可以给你的宝贝一个适应的过程。同时，你要注意鼓励孩子，参加一些他感兴趣的活动，比如舞蹈课或者小制作班。 警惕：如果孩子拒绝参加所有的集体活动，出了家门几乎一言不发、拒绝上学，没有任何原因地表现得神情茫然……这些现象都需要你的高度警惕。 小斗士 好斗是孩子们性情中的一种。那些在很小的时候就表现出好斗个性的孩子，往往会将这种性格表现在整个童年时代。男孩子通常都会比女孩更容易诉诸武力。不过，好斗也有可能是短期行为—孩子们生气、害怕或者悲伤，搬了新家，不愿意去幼儿园……都有可能导致小小的暴力行为。而这种情况，通常在孩子不好的情绪得以缓解之后也就消失了。 帮助他：对于普通的“暴力行为”，你可以清楚地告诉孩子“这样做不行”，以及你希望他怎么做就可以了。同时，如果为了让孩子印像深刻，也可以来点小小的处罚，比如取消午睡后的动画片。如果孩子打人，在了解到底是什么样的坏情绪导致他做出这种暴力行为的同时，也问问他是否想过被打者的感受。除了引导孩子了解他人的感受，注意培养孩子的同情心也是个好办法，这将最终帮助你改善孩子的行为。 警惕：那些可能导致受伤的暴力行为，那些以欺负别的孩子为目的的行为，都是家长们应该警惕的。如果你发现孩子对周围的人或者事都表现出敌意，那就更需要留心观察或者请求专业的帮助了。 孩子的担心 几乎所有的孩子在他成长的过程中，都要经历一个事事担心的短暂时期。小一点的时候，他们担心会和家长分开，担心要去幼儿园，再大一些，他们可能会担心死亡。到了7岁左右，孩子的担心就会更“丰富”一些，而且常常还包括了对现实世界的关注。 帮助他：不要对孩子担心的事情表示轻视，但也绝对不要夸大。帮助孩子从一种诚实但是能够带来安慰的角度来看问题。同时，你还可以通过问问题的方式来帮助孩子缓解忧虑。比如你可以问他：“你自己想一想，如果听到很大的雷声，你怎样做才能使自己不那么害怕？”类似的问题可以让孩子觉得他自己能帮助自己，从而减轻了担心。另外，如果你自己就是一个很容易担心的人，千万要控制好自己的情绪，不要在孩子面前显露出来。你的担心在孩子那里往往会加倍严重。 警惕：孩子的忧虑情绪表现得没完没了，很长时间都不能缓解，或者是导致了一些身体反应：比如失眠或者恶心。还有就是担忧和害怕已经干扰了孩子正常的生活，这些症状都表现出他可能需要专业的心理辅导。(文/李倩倩 责任编辑：三 宅) |
