巧治小儿厌食症
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发布时间:2007-03-25 04:05:40
饮食无规律,无固定进食时间,进食时间延长或缩短,正常的胃肠消化规律被
打乱。
片面追求高营养,肉蛋奶无节制地填喂,损伤胃肠,引起消化不良。
零食不断,嘴不停,胃不闲,导致胃肠道蠕动和分泌紊乱。
饮料、雪糕、巧克力等高热量,使血糖总是处于较高水平而不觉饥饿。
进食环境差,边吃边玩,或进食时家长逗弄、训斥,使大脑皮层的食物中枢不
能形成优势的兴奋灶。
家长过分关注孩子进食,使孩子产生逆反心理,进而以拒食作为提条件的筹码
。
运动不足,代谢减少,胃肠道消化功能得不到强化。
服药太多或滥用保健补品,增加胃肠消化吸收的负担。
其它:生活不规律、睡眠欠充足、过度疲劳、便秘、身体不适等,也是厌食不
可忽视的原因。
小儿厌食怎么办——
先带孩子到正规医院儿科或消化内科进行全面细致的检查,排除那些可以导致
厌食的慢性疾病,排除缺铁、缺锌。
饮食要规律,定时进餐,保证饮食卫生;生活规律,睡眠充足,定时排便;营
养要全面,多吃粗粮杂粮和水果蔬菜;节制零食和甜食,少喝饮料。
改善进食环境,使孩子能够集中精力去进食,并保持心情舒畅。
家长应该避免“追喂”等过分关注孩子进食的行为;当孩子故意拒食时,不能
迁就,如一、两顿不吃,家长也不要担心,这说明孩子摄入的能量已经够了,到一
定的时间孩子自然会要求进食;决不能以满足要求作为让孩子进食的条件。
加强体育锻炼,尤其是长跑、游泳等耗氧运动。
不要盲目吃药,莫滥用保健补品;可以适当服用调理脾胃,促进消化吸收功能
的中、西药,但注意:一是要看小儿科或消化专科医生,不要听信游医巫医的甜言
蜜语;二是不要过分依赖药物,孩子的胃肠消化功能潜力很大,如果严格按照以上
几条去做的话,大部分孩子的厌食症是可以不药而愈的。
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