激素原探密(一)
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发布时间:2007-01-28 16:02:06
(一)使用激素原的副作用
本文将使用类固醇激素这个术语,这并是说激素原就是类固醇。它只是任何体内由胆固醇产生的激素类物质的科学术语(它包括睾酮、雌激素,还有维生素D等其它物质)。激素原不能和非法促力剂联系在一起,原因有以下几个:第一,它们需要转化为一个靶激素,才能具有大部分的促合成效应。因为这需要一个体内天然的转化酶,其转化的效率有限,因此服用的效果也受到影响。而类固醇的效果是随剂量相关的,量越大,效果就越好。第二,任何这样的联系都是误导,因为没有合法的物质能和类固醇及其效果相比。对于有些公司为了推销激素原而给它们起听起来象类固醇的名字,我很愤怒。象Maxteron(5a-雄烷-3b,17b-二醇;5-AA), Decavar(主要成分4-AD、蒺藜以及ZMA等)和许多其他一些商品给我们的青年带了坏头,因为这使他们熟悉类固醇并因此而使用它。这种卤莽的行为,我认为,将成为最终激素原被FDA禁止的原因——一个最近将要发生的非常危险的举措。请阅读下面的段落,以明白此物质的副作用。如果你正寻找如何减低这种副作用的话,直接跳到常见问题解答(FAQ)部分。休 闲 居 编 辑
1、 通过负反馈抑制自然睾酮
服用外源性的类固醇激素从一开始就会通过一种叫做负反馈的机制,抑制睾酮激素的自然生成。负反馈是一个环路机制:首先下丘脑分泌促性腺激素释放激素(GnRH),刺激垂体前叶产生释放黄体生成素(LH;促性腺激素),在睾丸内,黄体生成素会刺激睾丸间质细胞由胆固醇合成脱氢表睾酮(DHEA)。DHEA转化为雄烯二酮,并最终转化为睾酮。当睾酮的分泌满足机体的需要,睾酮就会给下丘脑发出反馈信号,分泌就停止了。体外直接摄入这些物质将产生同样的反馈信号,而使睾酮产生停止。为什么这样不好呢?因为性腺(睾丸)中DHEA的合成停止了,它们处于废用状态,这将导致睾丸萎缩,最终将导致不育、性欲丧失甚至阳痿。这个问题引出了一个术语叫循环周期:服用一种激素一段时间,然后停止同样长或更长的时间,以给机体的自然合成过程一个恢复的机会。轻微的萎缩可能发生,但经过一段时间的停用之后就会消失。因此结论就是:
(1) 这种物质应该总是周期性使用,长期或持续使用可能导致更加持久的损害。根据我的经验,10周应该是一个激素组合的最长使用时间,即便如此也还是有些过量的可能。我通常推荐不超过8周。
(2) 停止使用激素的时间应该足够长,至少应不少于,最好超过使用时间。若不能遵守这个规则,睾丸就不可能有足够的时间来恢复,两个太近的循环周期的累积效应同样可导致这个问题。
2、 雌激素相关问题
雌激素是一组与女性性征有关的激素的总称,很明显在我们的女性体内更为活跃。雌二醇和代谢物雌酮是最强和最相关的雌激素。有很多雌激素在体内没有活性,不需过问。在体内,由于激素原被转化,一部分(具体量依使用的激素原而异)会转化为雌激素。即便不如此,其靶激素,特别是睾酮,也可以经过一个芳构化的转变过程,使睾酮转变为雌二醇,这发生在3位的碳原子上(大多数促合成类固醇激素具有17个碳原子),形成一个A环。
那么结果将是什么呢?好,首先是发生在男性的女性化效应。雌激素有很强的水钠储留作用,这意味着体内将储存大量的水分,使你变得很大,但不是肌肉。当雌激素:睾酮比值恢复到正常水平时,大部分的水又会消失。水钠储留本身具有轻度促合成作用,并没有什么坏处,只要它不影响睾酮的含量。它也增加全身脂肪储存的机会(女人通常比男人的脂肪%(BF%)高)。比较受人关注的是男性乳房发育问题,是指由于雌激素的影响导致男性乳房组织的过度发育。酒精和体脂过多也可引起这种情况,因此记住这些状况会影响你乳房发育的危险。到目前为止,我还没有发现任何人因服用激素原而出现严重的乳房发育。通常那是那些容易转变的物质,如安珠或5-AD(5-diol),服用到一个再没有额外效应的剂量的时候发生的。更为常见的是乳头发痒,外形变得臃肿。这些是常见症状,会自动消失。瘙痒并不是一个指症,但如果变得臃肿,那就值得考虑了。如果你用了一个8周的组合循环,在第5或6周时你感觉到有一些肿胀,继续服用不一定会出现太大危险。效应大部分是可逆的,停止服用3周后会消失。如果你服用第一周就出现明显臃肿现象,不要迟疑,立即停止。如果你明显对激素原敏感的话,继续使用就是不明智的了。这种现象变成永久的危险也会大许多,而如果一旦男性乳房发育出现的话,唯一的治疗办法就是手术去除。但是,正如我所说的,我仍需要看到第一个证实个案。
3、雄激素相关问题
雄激素是指能使机体产生雄性性征(也可以叫男性化效应,如果你愿意的话)任何物质,你可能认为这是一种积极的东西,通常情况下是的,但也有例外。和雄激素相关的大多数问题是与双氢睾酮(DHT)有关。FSH(卵泡刺激素,在GnRH影响下垂体分泌的另一种性激素)调节Sertoli细胞把睾酮转变为DHT。DHT与精子的成熟和大部分的男性体征相关。体毛增多、声音变粗、性欲增强这些都是一些常见的现象,没有人会担心。而真正人们关注的问题是象所有脂溶性物质(睾酮是由胆固醇而成)一样,都储存于皮下,而DHT似乎对头皮有特殊的亲和力,这将影响到头发的发育,导致脱发。
而实际应用中,它完全依赖于你个体的反应情况。有些人服用巨量类固醇没有任何损失,另一些人则可能只服了3周就出现大量头发脱落的现象。一般来说,没有什么担心的,但要提出警告,如果你家族中母亲一方亲属有秃顶史(这种现象是通过母亲方式遗传的),那你 就要特别小心了,一但有过度脱发的迹象发生,最好马上停止服用。脱发通常是不可逆转的。服用低雄激素样作用的物质,如19-去甲基雄烯二醇(Nor-diol)是明知之举。
其他一些使用雄激素样作用的物质的副作用包括痤疮(是激素原的最常见的副作用),但通常都是暂时的,在停用后接下来的一周或两周会消失,通常是一些散在的丘疹而已。对年龄稍大点的人可能会有前列腺增大的危险,服用大量的雄激素样类固醇甚至大大增加患前列腺癌的危险性。前列腺增大的一个常见症状是尿频。我并不建议使用一些阻止剂,如促睾素,但这种情况,对于年龄较大(50-69岁之间的特别年龄群)的高危健美运动员,建议服用蒲葵粉(saw palmetto)。该物质具有保护前列腺的作用。
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