高脂血症各种治疗方法
人气:
【字体:大 中 小】
发布时间:2005-01-08 04:20:09
高脂血症 本病是指血浆脂质一种或多种成分的浓度高于正常。一般成人的血脂正常值是:胆固醇不超过250%毫克,甘油三脂不超过150%毫克。 本病的发生首先是膳食因素,因为饮食是血脂的主要来源,事实证明,凡食用过多的动物脂肪,血中卜脂蛋白的含量升高最明显,在餐后3小时达高峰,胆固醇也升高,但不如卜脂蛋白;其次是精神因素,原因是紧张的脑力劳动会使血中胆固醇升高。中年人,尤其是担负重任的中年知识分子,其高脂血症的发生大多与此有关;再其次是内分泌因素,因为垂体激素、肾上腺皮质激素、甲状腺素、性激素等均能影响脂肪代谢;如甲状腺功能减退或性激素分泌减少,内分泌功能失调时皆可引起血脂升高,还有是体力劳动因素,因为增加体力劳动或与体力相应的体育锻炼,可以增加热量的消耗,加速过高的血脂成分在体内的消耗。常用的有效治疗高脂血症的秘方、偏方如下: [方一] 于荷叶60克,生山楂、生薏米各10克,花生叶15克,橘皮5克,茶叶60克。7药共为细末,用沸水冲泡代茶饮。 [方二] 荷叶60克,生山楂、生苡仁各10克,橘皮5克。鲜嫩洁净荷叶晒干,上药共切细末,混合,早上放置小瓶内用沸水冲泡,代茶饮,当天如喝空,加开水再泡。日1剂,连续使用100天。 [方三] 乌龙茶3克,槐角18克,何首乌30克,冬瓜皮18克,山楂肉15克。将槐角、何首乌、冬瓜皮、山楂肉等4味,共加清水煎汤,冲乌龙茶,代茶饮。 [方四] 决明子10---15克,白菊花10克,粳米100克,冰糖适量。先将决明子放人锅内,炒至微有香气时取出,待冷却后与白菊花同煮取汁去渣,放入淘洗于净的粳米煮粥,将熟时加入冰糖,煮沸即可。每日服食1次,5--7次为1疗程。 [方五] 玉米粉,粳米各适量。将玉米粉加适量冷水调和,粳米粥煮沸后加入玉米粉,同煮为粥。每日1次,以晚饭时吃为好。 [方六] 茶叶不拘量。锅内放水,上火加热,水微沸时下茶叶,煎煮片刻,取下,倒入瓷杯中温浸。或茶叶放人瓷杯中,开水冲泡,温浸5—10分钟后饮服。 茶叶,古称:茗,为山茶科植物茶的芽叶。它禀天地至清之气,得春露以培育,气味清香,苦中带甜,饮后回味无穷,深受人们的喜爱,是我国传统的饮料。味苦甘,性微寒,长于清热利尿,化痰消食。据唐代陈藏器的《本草拾遗》记载,茶叶“久食,令人瘦”。这一观点已为现代研究所证实。 茶叶中含有300多种化学成分,其中所含的蛋白质、脂肪、碳水化合物、各种维生素和矿物质等都是人体所需的营养物质。另外,茶叶中还具有多种功能的药效成分,诸如茶多酚、咖啡碱等。 据日本学者研究,绿茶可抑制高脂饲料动物的血清和肝组织中胆固醇、甘油三酯和卜脂蛋白水平升高,减慢体重增长速度,提示绿茶有抗高脂血症,预防肥胖的作用。我国一些科研工作者发现,铁观音茶可以加速人体血脂降解,从而降脂减肥。这些均表明,茶叶的瘦人效果,绝不仅仅是水分的丢失,更重要的是通过“去人脂”途径而进行的。 茶叶还具有清除自由基,抑制脂质过氧化的作用,经常饮茶,可去脂减肥,轻身延年。 在制茶饮时需注意,粗老的茶叶应先煎后泡;细嫩的茶叶则宜开水冲泡。 茶叶中的咖啡碱有兴奋中枢神经的作用,失眠者睡前不宜饮用。 [方七] 绿豆50克。将其淘干净,加水煮熟烂,澄滤取汁,每日2次,或连豆服食。 绿豆,又称青小豆,为豆科植物绿豆的种子,内含植物蛋白、碳水化合物较丰富,脂肪甚少,此外还含有多种矿物质和维生素。据实验与临床研究,表明绿豆有降血脂的作用,其机理可能与绿豆中的植物胆固醇有关,植物性胆固醇竞争性抑制外源性胆固醇的吸收,增加胆固醇的排泄,从而降低血脂水平。 中医认为,绿豆味甘性寒,可清热解毒,消暑利湿,且益气、厚肠胃、通经脉,尤宜在炎热的夏季饮用,不仅暑热得解,还能保持身体健美,不妨经常饮用。 脾胃虚寒者慎用。 [方八] 鲜荷叶30克。荷叶洗净,撕成碎片,人瓷杯中,沸水冲泡,温浸15分钟后即可饮服。如无鲜品,可以干品10克代之,制法如上,代茶饮。 荷叶为睡莲种植物莲的叶子。质脆易碎,略有清香气,味苦涩,性平和,以叶大、完整、色绿、无斑点者为佳。擅长清暑利湿,升阳散瘀。戴原礼在原书云:“荷叶服之,令人瘦劣,单服可以消阳水浮肿之气。” 据临床报道,荷叶煎剂或 浸膏,有降血胆固醇、甘油三 酯、卜脂蛋白的作用。有关医 院将荷叶中提出的生物碱和黄酮制成浸膏片,用于肥胖症效果良好。 [方九] 熟地黄9--30克,巴戟天9--15克,太子参6—15克,蜜黄芪卜15克,山茱萸3--9克,旱莲草9—15克,车前子3--9克,赤小豆9--30克,紫丹参6—15克,生山植9---15克,鸡内金3--9克。1日1剂,根据年龄酌情用量。 本方为辽宁著名中医李谦验方,功能固本调肾,行气宽中,利水消肿,临床用来主治肾病综合征等所致之肺、脾、肾三脏水液代谢失调、低血浆蛋白、大量蛋白尿、高胆固醇血症、重度水肿。 胆固醇顽固不消加用泽泻,可利水而不伤阴;尿蛋白不消改用生黄芪;胸水、腹水、阴囊水肿可加用大腹皮,它能行气宽中、利水消肿;上腹饱满、暖气厌食加用莱菔子、枳实、肉桂;大便秘结加用柏子仁、大黄。 [方十] 嫩鸭1只(3斤左右),虫草20克,绍酒10克,葱6克姜2克,盐2克,肉汤2.5斤味精少许。杀鸭去毛、去内脏,洗尽血水捞出,用竹筷在鸭胸腹戳小孔,每孔插人洗净去根虫草1条,仰放碗内,加佐料及肉汤,上笼蒸3小时,捡去姜、葱,加精盐、味精即成。肉嫩叶鲜,营养丰富。 虫草即冬虫夏草,性甘温,为低等植物菌类寄生在动物绿蝙蝠蛾幼虫体内形成。实际是带真菌座的干燥虫壳。虫草含植物蛋白质25%,以及冬虫草酸、冬虫草素、维生素B12等,可补老人蛋白缺乏;虫草素有镇静降压作用,虫草酸抑制结核杆菌、葡萄球菌及链球菌,维生素B12抗贫血等。中医认为:虫草能补肾益精,补虚损,有祛病延年抗衰老的作用。 鸭肉性甘、咸、凉,含动物蛋白16.5%,脂肪7.5%,以及维生素B1、维生素D2、菸酸等。 虫草鸭子有镇静降压、降低血胆固醇、促进细胞代谢等作用。 [方十一] 紫茄子500克,河蟹肉150克,料酒、精盐、味精、白糖、胡椒粉、葱、姜、蒜茸、猪油、鸡汤。茄子洗净切成6厘米长的条块,下油锅炸熟后捞出。锅中放猪油,将葱、蒜、姜、蟹肉下锅煸炒,烹入料酒,投入茄子,加入鸡汤、糖、盐、味精、胡椒粉焖烧片刻,后用水淀粉勾芡,装盆即成。 茄子性味甘寒,具有散血止痛、去瘀、利尿、消肿、宽肠之功效。其味似酥酪。含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁以及维生素(A、B、C)等。紫色茄子还含有较为丰富的维生素P。维生素P具有提高微血管抵抗力和防止小血管出血等作用。纤维中所含的皂草甙,具有降低血液胆固醇的效能。故茄子是心血管患者的佳蔬。常吃茄子可使血液中胆固醇不致升高,因而不易患黄疽病,肝脏肿大,痛风以及动脉硬化等症。 [方十二] 鲜活河虾250克,鸡蛋清5克,猪油50克(实际耗用8克),干团粉0.30克,精盐、葱各0.10克,酱油3克,姜0.10克。先将干团粉加水调成湿团粉;葱、姜洗干净后切成细末;把虾去皮,拣净,剥成虾仁,放人鸡蛋清和湿团粉、盐拌匀,浸泡约半小时;把抽锅烧热,放进腌浸过的虾仁,随炸随用筷子拨弄,炸至虾皮呈浅红色时捞出,滤去油,随即倒入酱油、料酒、葱、姜等佐料即为成品。 内含有蛋白质17克,脂肪9.3克,糖6克,热量176仟卡,钙104毫克,磷206毫克,铁1.5毫克,维生素A260国际单位,硫胺素0.01毫克,核黄素0.08毫克,尼克酸1.9毫克。 此份干烹虾仁所含胆固醇特少,故对高血压病、冠心病患者尤其合适,可以经常食用。
≡ 查看、发表评论 ≡