感冒咳嗽的问题
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发布时间:2005-03-04 05:02:56
>>>>>>>>提问前段时间得了流感,快一个月了吧,虽然早就没有了发烧等症状,但咳嗽有点反复,有时候不怎么咳嗽,有时候又咳一点,甚至还偶尔觉得有些气短。这是怎么回事?要不要专门针对这个症状去看医生?
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:咳嗽是人体的一种生理反射,感冒后咳嗽久治不愈往往因为生活方式不当所致。常见的原因有以下几种。
1、衣着不当。本来感冒没有好,身体还虚弱,为美丽而冻人,春天乍暖还寒时,不断地受凉,呼吸道受到冷空气的
刺激就咳嗽。所以,这时加一件衣服比任何药都管用。
2、环境不当。新装修的房屋有一些异味,呼吸道有炎症时最怕这些异味的刺激,或者室内有人吸烟,那您就变成被
动吸烟者而引起咳嗽。所以,室内空气要保持新鲜,经常通风换气。
3、饮食不当。常大鱼大肉、或食油腻灸炒、生冷的食物、饮酒、吸烟是引起咳嗽和久咳不愈的重要因素。所以,平
时饮食要清淡一些,戒烟限酒,适量吃一些富含维生素C的水果。
4、劳逸不当。咳嗽长时间不愈,有可能是您的日程安排得太紧,没有充分休息,缺乏睡眠,人体的抵抗力就下降,
感染才会迁延不愈。所以给自己留些放松的时间,保证充足的睡眠是很重要的。
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