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我已经12岁了,可我越来越胖怎么办? 告诉我 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 肥胖要看你是遗传原因呢，还是自身的原因 不过不管什么原因，控制饮食，多运动，永远是最好的减肥药， 还有不要轻易相信市面上的减肥产品，效果不怎么样副作用倒是一筐一筐的，对身体害处很多。少接触油腻，高热量的食品，不要暴饮暴食，多运动，你会有好身材的。 祝你快乐。 （还有你现在才12岁诶~~~~不用这么担心吧？？？呵呵，小孩子胖点有什么不妥吗？以后说不定不是这样呢） 开心些，心情不好对减肥有阻碍作用喔~~~~ 新年快乐~~~ |