关于便秘,请各位帮帮忙!
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发布时间:2007-03-05 15:15:46
>>>>>>>>提问我女朋友经常便秘,最近这段时间到今天已经又五天没有排便了,而且以前排便也只是一点点。饮食很正常,没有吃过什么药,请帮帮忙,这是什么问题,怎么解决?谢!!!!!!
休 闲 居 编辑
>>>>>>>>休闲养生网回答: 那就是习惯性便秘,首先要养好定时排便的习惯,多食含纤维素(可溶性纤维)较多的食物,如:芹菜、苹果、香蕉、菜埂等等,还要多喝水,建议:早晨空腹喝蜂蜜冲调的温开水一杯
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