我这是贫血吗？该怎么办呢？
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  发布时间：2007-03-11 20:35:26

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我时常就脚冰凉，而且感觉心悸慌的厉害，躺着能好点但是还是难受，呼吸急促．以前就是不爱吃饭，尤其是早餐，挑食不爱吃肉．我估计是贫血，是吃点补铁的药还是多补点营养呢？平时需要注意什么呢？还有就是上网玩电脑对我的病有很大影响么？谢谢指教！
休闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

我觉得你是因为不好好吃饭，才弄成这样的，早餐是最重要的，经常不吃早餐，很容易得胃病，还有很多不好的后果，三餐一定要正常，否则吃再多的补药也没什么用．早上不想吃饭，就喝豆浆吧，对身体很好的，可以预防很多疾病．
还有别对着电脑太久，多出去运动运动，跑跑步，打打球．
希望这些建议对你有帮助

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