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治疗牙龈出血的小窍门? 刷牙的时候经常出血，而且很多，是不是牙龈出血啊？怎样治啊？ 还有，怎样才能使牙齿变白啊！休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： ※※食疗 1 油菜 营养成分：油菜营养丰富，味美爽口，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、类胡萝卜素、维生素B、维生素C、烟酸、钙、磷、铁等。 食疗作用：油菜性平味甘，具有清热解毒、散血消肿的功效，对腹痛泄泻、肺热咳嗽、痈疮肿毒、口腔溃疡、牙龈出血等有一定食疗作用。 注意事项：消化不良，麻疹初愈者不宜食用。 2 番茄代水果吃，每日吃4个(约250克)，连服2周以上见效。 3 青椒镶饭 材料:绿蕃茄、干香菇、洋葱、红甜椒、青椒、火腿肉、白饭。调味料咖哩粉、色拉油。 做法：干香菇泡软切细丁、绿蕃茄、洋葱火腿切小细丁。青椒、红椒对半去子，一半切细丁另一半内部刮净备用。色拉油起油锅，将全部丁状材料入锅爆香，放入白饭及咖哩粉共拌。拌香之饭置于另一半青、红椒内，入烤箱以170度C，烤25分钟。 功效：青椒、红椒含高量的维生素C，对牙龈出血舒缓颇有助益。 |