想要权威回答`!复制大篇的OUT关于喝水问题
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发布时间:2005-07-31 07:43:56
>>>>>>>>提问每天早上喝一杯水很健康。?!OK?!
但每天早上和平时该喝什么啊`!
休 闲 居 编 辑
1白开水2加糖水3加醋水4加盐水5牛奶6豆浆
该喝什么啊! 说下具体有什么好处`!!!
>>>>>>>>休闲养生网回答:白开水!因为睡了一晚上以后,人体会很缺水,这时候体内的电解质处于一种不平衡的状态,早上起来喝下一杯白开水,可以迅速补充缺失的水分,还可以使电解质迅速平衡!~最好喝上500毫升的就可以了
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