牙刷洗舌去口臭
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  发布时间：2006-01-25 12:12:27

    口臭虽是一种常见病，但却影响患者的社会交往活动，造成心理障碍。口臭的主要成因是口腔或牙缝中滞留的食物残渣被细菌分解，产生挥发性硫化物及其他异味物质。对于同时患有牙龈炎、牙周炎的患者，口臭气体中挥发性硫化物还会对牙龈、牙周组织造成破坏，加重牙龈炎和牙周炎的程度。最新研究表明，九成口臭是由口腔内的硫化物引发的，而舌背在口臭形成的作用远远大于因牙龈炎、牙周炎引发的口臭。口腔专家们曾经做过试验，通过刷牙、清除牙菌斑、牙石等手段，口臭气体中硫化物的含量降低了25%；但如果通过刷舌背或清洁舌面，口臭气体中硫化的物含量可以降低75%。因此，患者只要每天坚持用牙刷洗擦舌背就使口腔内的硫化物降低，大大减轻口腔异味。

    不仅如此，有研究进一步表明，口腔呼出的硫化物水除了与舌背臭味明显相关外，还与舌苔及舌表面的沟裂等结构密切相关。专家认为要治疗口臭，每天彻底清洁牙齿，注意口腔卫生是关键。而且还应在舌苔较黄、较厚的区域，每天用牙刷轻轻擦洗舌背，以去除角化伸长的乳头和附着其的霉菌及腐败物。对于口腔异味较严重的，可以用具有消炎的防腐败物。对于口腔异味较严重的，可以用具有消炎防腐作用的金栀洁龈含漱液，在饭后含漱。
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    另外，要保持口气清新，没有口臭，平常还应注意要少吃零售、甜食，而且每次吃完后必须及时漱口与清洁牙齿。

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