这是怎么了?
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发布时间:2003-09-02 11:34:43
>>>>>>>>提问我就是中午犯困,也不是想睡觉?还有这个时候一紧张就发热冒汗。。。而且这个时候我能明显地感觉到自己肠子里有东西在,好象能感觉到消化的过程,可是真的很痛苦啊。。
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:我想中午犯困是人类需要休息的本能暗示,如果你吃的太少,那就是精力太差造成困意。这个时候一紧张就发热冒汗----这个跟低血糖有关系,摄入热量不够,身体就冒虚汗还发慌,这是我节食减肥经历的,我那天只吃了一根黄瓜。
减肥要适度,过分节食我就暴食了,所以请你注意自己的减肥方法,别像我一样,吃的太少减的太快太多,反弹的更多啊~~
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