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睡觉时经常会脚部抽筋，是病吗？ 我在睡觉时，会经常脚部或腿部抽筋。还有有时在嘴部张大时也会下巴抽筋！请问专家，这是病吗？为什么在以前没有呢？ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 建议去医院做个血液检查，还有神经反射的检查。在睡觉是脚抽筋有可能是被子没盖好，受凉会抽筋的。张大嘴巴是由于面颊肌肉过度伸长所制的抽筋，一般不是病，注意张嘴不要过大。腿部抽筋的保养方法：建议每晚睡之前用热水泡脚，并做一定的按摩，睡觉时注意保暖，不要穿过紧的裤子睡觉。还有就是注意补钙，吃点钙片（建议使用，乐力钙片或者胶难，盖中盖口服液），很多抽筋是由于缺钙引起的，如果这些都做了还是没用的话，本医生建议去医院做个彻底的检查。就是我前面说的，血液和神经反射的检查。。。。。希望你早日康复！ |