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心理问题..如何解决.有分加. 每到我和某些自己的亲戚,或朋友,长时间住了,当要分开的时候,如,我姐她们上学去了,心理就特别难过,她们离开的那几天,就会心情不好...甚至流泪...我这到底是什么啊,是孤独吗? 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 这不是一种孤独，你因为你有点”恋家”的情结罢了．感情太丰富了． 你习惯一种生活方式，而不习惯另一种生活方式．你应该学会去要适应任何环境．亲人或朋友可以在你不开心的时候安慰你，可以在你寂寞的时候陪伴你，在你困难的时候帮助你，在你面对挫折的时候，他们在背后支持你等等．所以你一直都觉得他们都很重要，一旦他们的离开，你就觉得很不自在，这是一种心里作用，因为你太在乎他们了，所以你才会更加想念他们．但是人生中不可能永远有亲人和朋友的陪伴，每一个人都有自己的生活，你要学会自己长大．当他们不在你可以听一些音乐，要听兴奋的音乐，不要听忧伤的，忧伤的歌只会带给人更加悲伤．要看些书，要些搞笑的书，这样你会觉得他们会是你密切的朋友，可以天天在你身边，这样会快乐起来的． 偶尔可以给亲人和朋友打打电话聊聊天嘛！还可以找别的朋友玩啊． |