我总是高兴不起来,我学过不少心理学,可是没有什么作用,以后该怎么办啊
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发布时间:2005-11-12 07:26:44
>>>>>>>>提问休 闲 居编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:1。原因在那?是自已还跳不出人群圈而不快乐么?是自已还很在乎别人对自已的看法,还是自已有自已解决不了的事情?
2。心理学不是学和别人怎么斗,而是怎样和自已本身相融合为一体。怎么把好与坏,是与非相统一,听起来很矛盾,其实一定也不矛盾。
3。不高兴可以平时每天每时每刻多试着去感恩(感谢每一个对你帮助的人,包括自已)你就会发现你被快乐和幸福包围着。
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