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心理咨询:我这样有人格分裂吗? 说不清自己该是怎样的一个人,无奈的婚姻使我潜藏在心底的一种恶毒的想法每日递增的在徘徊在我的脑海里。 我都已承认自己有双重性格了，这婚姻也已结束，但对方还以各种方式来阻挠我的生活，我在激怒下已把魔鬼带进入自己的心灵，我变得很疯狂，语言与态度还有那誓死如归的心震撼了姐姐与妈妈还有妹妹，她们都对我大失所望，现在她们也带着一种任之处置的心来面对我自己。 休 闲 居编 辑 几个月来我生活没有一丝的安静与祥和，现实的境地状况已使愤怒冲破了我的头脑的每颗细胞。我选择用我自己的生命与名誉去摆脱解决那心中的怨恨。 隐约中我感到自己的心真的被魔鬼驱使似的做出很多原本让自己不愿做的事，我不愿说出那么多让家人伤心的事，我也不愿让自己人生就这样划上句号，我还有许多梦想…… 在工作上，我可以面对每个人都摆出很冷静的态度，但我发现自己没有对任何人都很真心的沟通与交往，都是抱着很平淡的态度与那虚伪“纯真”的笑容来面对周边的人。 到底哪一个是属于真实的我，我找不到自己，我现在每天都生活着非常的困扰，姐姐说今年要带我去看心理医生，看了有什么用呢？能解决什么呢？我算是很严重的人格分裂吗？在家庭里，我明白她们的想法就是：我疯了。 可我的工作很好啦，这又怎么说呢？我工作的薪水还有工作的状态都是不错的啊！还有我的兴趣也很好，我还希望自己将来能实现自己的梦想。 真让我看心理医生，我该怎么认清自己是一个什么样的一个人呢？ >>>>>>>>休闲养生网回答： 每个人的性格都是多面的。 性格和人格是两个概念。 人格分裂是一种严重精神病,相关内容你可以在网上查到,我就不多说了。从你的自我觉察和急于摆脱的情况来看,可以肯定你不是。 人要认识自己本来就是很困难的,关于人性的问题也是人类几千年追寻而没有答案的话题。在你痛苦的时候不要苛求自己保持平静,那样积累到一定程度反而容易失控。学会疏导自己的情绪,做一些其他的事,和朋友谈谈,出去走走散心,读读书,做做运动等等。 求助于心理咨询也是个不错的方案。如果你对此排斥的话可以先试试我前面说过的几种自我排解的方式。 |