想的太多，睡眠不够，影响情绪
  人气： 【字体：大 中 小】
  发布时间：2005-08-23 15:02:24

>>>>>>>>提问

我现在还是个学生，以前有过失眠症，现在感觉好的差不多了。可是，我发现只要是假期在家，我就会很有精神。对自己很自信，也很开朗，做事果断。在学校和别的同学睡同样的时间，别人很有精神，而自己必须睡更长时间才会有精神。不然就会很没精神，对自己不自信，很焦虑，想很多连自己都觉得不可能的事，不知怎么办。那位朋友可以帮我吗？？？
休 闲 居编 辑

---

>>>>>>>>休闲养生网回答：

年轻人大多都这样！！事情过了，不也就活的好好的 ！

≡ 查看、发表评论 ≡