最佳的三日快速减肥法是什么?
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发布时间:2006-07-02 04:18:47
>>>>>>>>提问不要光是苹果啊!受不了捏!!
休闲居编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:我和你说说我的方法
我现在10天瘦了10来斤了
早上 麦片一杯,必须是不含糖的
中午 茶蛋2个
晚上 完全不吃,饿的话5点前吃个苹果或者一杯麦片
5点后严格禁餐
瘦的很快,真的!胃也缩小了
我同时每天还吃螺旋藻搭配维生素C辅助减肥也维持体内营养
晚上喝啊 一定要多喝 睡前就别了
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