贫血病人在饮食上有什么禁忌吗?
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发布时间:2006-12-13 14:21:26
>>>>>>>>提问我贫血了,有什么东西不能吃啊?
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:饮茶影响贫血病人的铁质吸收。茶中含有鞣酸,饮后易形成不溶性鞣酸铁,从而阻碍了铁的吸收,使贫血病情加重。所以贫血病人不宜饮茶。
有些食物则会减少人体对非血性铁质的吸收量,例如含植酸的高纤食物如早餐谷片、黄豆,以及大量的钙质、麦麸、茶,或微量元素锌等,都会阻止铁质由肠子进入体内。
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