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有没常规的方法测自己月经有没卵排出. 有没常规的方法测自己月经有没卵排出. 我的月经三年前出现过月经不调的情况,有时两个月来一次,当时去看了医生,是卵巢囊肿,住院半个月做了手术,医生说没事了,恢复到现在是间隔22-23日左右来一次,但是有点担心,就是现在每个月没有排卵,月经还是正常,每次都是五六天左右就排干净了.三年前看医生后一两个月有卵子排出. 休 闲居 编 辑 现在想怀小孩,不知要通过什么方法才能测出自己能否怀孕?谢谢医生的回答 >>>>>>>>休闲养生网回答： 1、最简单易行的方法就是到药店买测排卵的试纸，在排卵周期测具体什么时候排卵。 2、基础体温测定法。既：在机体经较长时间睡眠后醒来（一般在清晨），尚未进行任何活动及说话前，所测得的体温，为基础体温。正常情况下，育龄妇女的基础体温，于月经前半期较低，排卵期更低，排卵后24小时～几天内可突然或缓慢上升0.3—0.6℃。 因此测量基础体温最好从月经来潮第一天开始,坚持每天测量，并用坐标纸纪录，以便观察分析。 3、行经日期推算法。既：认为每次排卵都应在月经来潮前14天左右，故将排卵前5天—排卵后5天称为“排卵期”。然而，这种方法不太可靠，因为大多数妇女月经不那麽规则。相比之下前两种方法较可靠，但有些麻烦。在这里我们向您介绍一种简便而较可靠的推算方法，愿能对您有所帮助。 计算公式为： 排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天 排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天 在采用此公式计算之前，要求本人连续8次观察、纪录自己的月经周期，得出本人月经周期的最长天数和最短天数，代入以上公式得出的数字分别表示该妇女“排卵期”的开始和结束的时间。（月经周期的计算是从此次月经来潮的第一天到下次月经来潮的第一天）如：某一育龄妇女前8个月的月经周期最长为30天，最短为28天，代入公式为： 排卵期第一天= 28天—18天= 10天 排卵期最后一天= 30天—11天=19天 即：这位妇女的“排卵期”为开始于本次月经来潮的第10天，结束于本次月经来潮的第19天。 |