春意日浓“看天”保健
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  发布时间：2007-01-03 03:50:34

    春夏之交，往往多风、多雨、多雷电、温差变化大，会对人的健康带来一定的损害。因此，对季节给身体带来的以下伤害，应采取相应的防护措施，以保障身心健康。

    春夏之交多风，大风不仅会加速蒸发，直接造成机体脱水，引发不适，还会带来扬沙天气，造成空气污染，损害健康，主要有：休 闲 居 编 辑

    （1）伤皮。大风时空气对流加快，吹拂人体会使皮肤水分散失加快，而风沙则会直接对皮肤造成直接的损伤。

    （2）伤眼。扬沙中的降尘可借助一定的风力，钻入人的眼内，沙尘会使人迷住眼睛。

    （3）伤呼吸道。扬沙中的飘尘容易随呼吸进入人体肺脏，尤其是直径在5微米以下的飘尘能进入支气管和肺的深部。飘尘在空气中还能互相碰撞且具吸附性，可吸入颗粒物会吸附一些有害物质及病菌，如二氧化硫、二氧化氮、一氧化碳、重金属及致癌性很强的烃类化合物等，人吸入后不仅会使各种急慢性呼吸道疾病的发病率增加，也能使心脏病患者的死亡率增加，还有可能使患癌症的可能性增加。

    由春转夏是多雨的季节，这会使空气的湿度增大，有利于致病菌的繁殖与传播，人会因之而出现疲倦、恶心、呕吐、食欲不振、鼻塞、呼吸困难等不适或便秘、头晕、偏头痛、脑血栓等病症。潮湿的环境还会引起人体血管压力加大和呼吸不畅而诱发或加重某些病症。空气湿度过大时，附在皮肤表面的病菌在暖湿的条件下会大量繁殖，稍不注意就会产生皮肤病。油性皮肤则会出现油光满面、浮肿，还会滋生暗疮等。

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