缺少运动,国人心血管病死亡率增高
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发布时间:2004-11-10 08:53:29
我国心血管病死亡率占人口总死亡率的40%,这一比率高于欧美国家,缺少运动是引起这一疾病的主要原因。这是记者日前从由北京安贞医院等机构主办的“全国第一届老年心血管疾病暨介入治疗研讨会”上获悉的。
近30年来,我国人群的心血管病的患病率、发病率及引起心血管病的危险因素呈不断上升趋势,心血管病的死亡率占了人口总死亡率的40%,明显高于欧美国家及日本。以北京为例,近15年来,引发心血管病的罪魁之一——血清胆固醇,男性升高了27%,女性升高了25%。一项对在京沪进行、涉及24万人的调查显示,35岁以上人群中,高血压患者和高血压高危患者占了三分之二,而这正是引发心血管病的重要因素。休 闲 居 编 辑
北京安贞医院吴兆苏教授说,缺少运动是引起心血管病发病和死亡增加的主要原因。研究已经证实,每天保持中等量运动的人与无任何体力活动人相比,心血管疾病的发生率有明显差异,能使热量的消耗达到每分钟7千卡的较快步行或较重的园艺工作,是减少心血管疾病发生的有效措施。
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