帅哥说球之美女练球篇
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  发布时间：2006-05-13 15:39:37

    小编看到越来越多的羽毛球场馆内出现的越来越多的美女们的身影，就觉得异常高兴。似乎我们的号召起到了作用哦！小编特地给各位美女找到羽毛球的六十字要诀，一定要看拉～～也找到了怪哥给各位美女指点指点打球的技术。有了技术，打球才会更有意思！！！

    打球精练的要诀 休 闲 居 编 辑

    羽毛球原则羽毛球标准

    羽球贵变化，长球掌理之；发球具攻击，长球高而远，

    战略主攻击，杀球显威力；短球低而急，抽球求落点，

    单打重防守，双打落四角，杀球如射弹，拦网似怒箭。

    有两个球风完全不同的美女小Ａ和小Ｂ，怪哥比较她们的特点之后，给出了以下意见。如果要练好羽毛球来强身健体的ＭＭ们一定要注意了，对号入座，找到自己的特点哦！

    美女小Ａ和小Ｂ的问题：

    一个打球的女孩子小A，优点是力量很好，后场球比较凶，提高的空间较大；但是她的弱点是球路太平。怪哥给出的意见是这样的：

    单打发长球时，球路太平，这样给对手拦截的机会，如果球路的抛物线再高些，对对手后压的效果就更好些。

    扣杀很强，但是如果对手的防守也不错的话，你无法保证每球能杀死，可场面上你老是急于杀死对方。

    没有小球，没有对对方的进行小球控制，基本是是一路猛打穷杀。

    打球心态不够冷静，情绪球较多。

    跑动稍欠。积极的跑动虽然会消耗一部分体能，但是如果水平相当的选手在对打的过程中，积极跑动会影响对手球员。

    在进行羽毛球的活动中哪些是大家应该注意的问题呢——

    1不要随地开打，造成交通隐患

    2服装配套，把打羽毛球当做一项运动来做，不要嘻嘻哈哈

    3在运动前做好充分的准备活动，在运动后进行伸拉放松

    另一个羽毛球的爱好者小B，优点是比赛认真，态度积极，但可能平时打得不太多，对球路不是很熟悉。怪哥也给出了确切的指点。

    发小球待提高，长球还不够后，容易给对方杀。业余女生只要能够拉到后场，就是自己的一个很大的优势。

    力量可以，但回球多是离网较近的高球，手腕不够灵活。可以经常练习手腕，因为羽毛球本身就是依靠手腕的灵活来取胜的，而女生一般手腕练灵活了，打起球来还是比较好看的。

    站的前位有点靠后了，位置很多时候影响了后场的同伴。（这适用于双打或者业余比赛）

    中场球抢的太多，有些球让你后场的同伴打可能会更好，你打一是来不及，二是太勉强，

    经常是打到拍框上。关键是球路不熟，应该经常打，以次来练习球感。

    编后：各位美女，你们有这些问题吗？赶紧改改，会打得更好更有趣！

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