女性爱得劳碌综合症
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  发布时间：2006-10-29 00:02:18

    如果您对夫妻生活越来越不感兴趣，如果您的体重开始增加，或是总觉得疲倦、郁郁寡欢，那您就得警惕了，您有可能患上了劳碌综合症。

    谁容易患病休 闲 居 编 辑

    33岁的李女士在一家医药公司做销售工作。她一天到晚忙里忙外，周末也停不下来。早晨醒来躺在床上，她就开始计划一家的周末安排。下午，她一边干家务事一边想着要让孩子先做作业……“我觉得自己精疲力竭了。”李女士说，“后来我去看了医生。”诊断结果是，李女士患了劳碌综合症。医生说，据国外调查显示，在美国25～55岁的妇女中，有6000万妇女得了这种病。也就是说，每4名妇女中就有1人患了劳碌综合症。您可别以为这种病只有女强人才会得，单身女性、上班族女性，甚至家庭主妇都会得这种病。但主要患者还是事业、家庭两头顾的白领女性。

    你是不是也有这种时候：一下子感到浑身特别没力气、肌肉酸痛、什么也不想干。即使有意识地休息一段时间，仍然没有多大改善？现在，这些症状正引起医生的特别关注。因为有类似表现的慢性疲劳综合症已成为45岁以下女性的常见病，因为它的症状有时很像感冒，所以需要加以仔细区分。[女性最易累出的毛病]

    主要症状

    女性劳碌综合症有4个主要症状：体重增加、性欲减退、闷闷不乐和精力衰退。多数患上劳碌综合症的人并非4种症状都有。专家指出，所有变化都是有过程的，因此，哪怕只有其中一种症状出现，也得警惕。当然，有些内科疾病也会引起这些症状，比如贫血、甲状腺机能减退、感染等。得了女性劳碌综合症后，如不及时治疗，可能会演变为抑郁症。

    其实，疼痛是你身体健康的报警信号。只有远离疼痛，才能提高自己的生活质量，真正享受人生的黄金岁月。而当你忍受疼痛时，你应该及时向医生求助，但是你必须会喊痛。[女人要学会喊痛]

    主要原因

    专家认为，压力是导致女性劳碌综合症最主要的因素，可是很多人们没有意识到慢性压力会对身体造成很大的危害。如果你的生活节奏无法放慢，你就永远找不到解决的办法，你的身体一定会为此付出代价。

    刚刚醒来，别忙着起床，来一段轻松悠扬的音乐，躺着顺便用手背揉揉脸，搓搓耳朵，上下活动一下口腔，最后在床上做一个伸懒腰的运动，尽量舒展身体，这样可以自然地唤醒我们的皮肤、神经和内脏器官。

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