心理保健 |
|||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||
  本月热点文章 |
|||||||||||||||||||||||||
·外控型人和内控型人 |
|||||||||||||||||||||||||
| 相关文章 |
|||||||||||||||||||||||||
·投入也要讲一下奖惩原则 |
您现在的位置： 
想要美心理得过关整容前后别背心理包袱 为了穿上漂亮的凉鞋，不惜通过手术修整脚骨；做完双眼皮手术，又觉得鼻子不好，接着做隆鼻手术；然后又觉得嘴长得有问题，于是整容手术不停地做。通过手术将胸部隆起，看看又觉得不满意，再重新做，一个胸部手术能反复做上四五次……这样做整容手术“上瘾”的人，在生活中并不少见。 北京同仁医院心理科医生许天红说，像这样反反复复无休止地做整容手术的人，应该要当心了，需要检查是否心理上出现了问题。许医生提醒 那些对自己身体不满意，希望通过整容手术来改变容貌的爱美人士，做手术之前最好认真考虑自己心理上能否承受住手术后可能出现的一些问题，否则很可能越做手术对自己越不满意，以至陷入无休止整容的误区。休 闲 居编 辑 自我判断歪曲容易产生心理问题 许医生说，他在日常门诊中，也接触到不少因为做整容手术而产生心理问题的患者，这些患者大多是被“手术做得不成功”，“我究竟是手术前好看还是手术后漂亮”，“做完这个手术，又发现身体的其它部位长得难看，还要继续做”等问题困扰，久而久之，就导致心理疾病的产生。许医生认为，因为整容而产生的不同心理问题，主要是因为对自己的容貌缺乏正确的判断。如果对自己要求很高，但实际基础又不是很好，就很容易走进误区。因此首先要对自己有个正确认识和平和的心态，自己觉得好就是好，不要过多地受别人意见的影响。因为人的容貌其实是没有一个可以量化的标准，长什么样算好看，什么样子就是难看，每个人的看法都是不同的，都是相对的。很多因为整容手术而产生的心理问题都是因为自我判断的歪曲。 另外就是整容后造成生理上的不适，从而导致心理产生问题。比如做眼睛手术时，泪腺被损伤，使得眼泪分泌产生不适，这种身体上的不适就会产生心理疾病。再有就是社会因素的影响，从而使心理也产生问题。比如手术后周围人有说“还不如以前呢”，一些内心比较敏感“心重”的人，可能就会陷入误区，产生心理上的问题。 整容手术前要调整心态 许医生认为，整容是社会进步的表现，通过一些新的技术手段弥补自己先天的不足，在生活工作上能更有信心。但也不要贸然行动，建议手术前最好考虑自己是否有心理上的障碍。如果有，不仅不能通过手术改变状态，还可能陷入更大的误区。 在考虑自己心理是否具有足够的承受力，面对整容手术时，首先要考虑自己是否是一个万事都要求十全十美的人。一定要根据自己的实际情况、精神面貌等，量力而行，不要一味追求外观的绝对漂亮，因为进行整容手术也毕竟是人工操作，不一定能达到特别如意的标准。因此，做整容手术前一定要调整好自己的心态。 另外还要适应整容后生理上的变化。比如胸部隆高后可能会有一些障碍感，就要去适应。如果总觉得越来越难受，也会让心理上产生一些不愉快。因此，对整容后可能给身体造成的一些不适要有充分的心理准备，有一定的忍耐力。如果一旦出现问题，要面对现实同时积极治疗，做最大努力去弥补，不要怨天尤人。 整容后应该更有自信 整容后要对周围人可能产生的各种各样的议论有充分的心理准备。因为对美或丑，本身就没有一个量化的标准，有人说好，也有人会说不好。别人说好自己高兴，别人说不好也不要太在意，只要自己对自己能有个正确评价即可。许医生说，整容手术应该达到的正常效果包括确实弥补了某些先天的缺陷或不足，增加自己的信心，不像原来总觉得矮人三分，手术后应该是更有自信。 许医生在门诊中也接触过一些就某个部位反复做整容手术，比如单眼皮改双眼皮，改完后觉得不满意，又改回单眼皮，如此能反复很多遍，可往往是越改越不满意，越改心里越不痛快，这样下去肯定会产生心理障碍。因此，是否在一个部位反复手术，一定要慎重考虑。许医生同时提醒，一定要选择正规的，技术有保证的医院进行手术，这也会在一定程度上避免术后出现一些不良反应。 |