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育儿“抱、按、捏”快乐又健康 医学研究表明，每个人都有“皮肤饥饿”感，且这种“饥饿”无法靠饮食解除，只能在获得身体接触时才能使皮肤得到满足，这中间以婴儿尤为明显。儿童保健专家也认为，婴幼儿的生长发育离不开父母的亲密抚摸，具体可采用“抱、按、捏”等方式。 抱：因为每当父母孩子头与头、胸与胸的身体接触时，伴随着父母充满爱意的表情，婴幼儿是可以感觉和领会到的，由此能起到身心放松的效果。 按：是家长用手掌对婴儿做轻微的按摩。可先取俯卧位，按摩从背部至臀部下肢；再取仰卧位，从胸至腹部下肢，每回10-20次。按摩不仅能增加胸背腹肌的锻炼，减少婴儿脂肪细胞的沉积，促进全身血液循环，还可以增强心肺活动量和肠胃的消化功能。 捏：是家长用手指对婴儿进行捏揉，捏比按稍用力，捏揉的作用是可能使全身和四肢肌肉更加坚实。一般先从两上肢至两下肢，再从两肩至胸腹，每回行10-20次，经有关医学研究，在捏揉过程中，小儿胃泌素的分泌和小肠的吸收功能均有改变，捏揉对脾胃功能虚弱、消化不良的婴儿效果非常显著。 休 闲居编辑 |