心脏病也要心药医(康复之路)
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发布时间:2005-03-30 22:21:58
和我接触过的人都说我性格开朗,幽默风趣。其实,患有心脏病的我原来也并不是这样,我是用心理疗法治疗我的心脏病的,从而得到了现在的结果。
从前,我曾是个性格孤僻的人,整日郁郁寡欢,稍有不随心之处,便发火生气。终于,我患了心脏病。最了解病情及病因的人莫过于病人自己。后来,我想起了一位外国医生的话,大意是一个小丑进城给居民带来的好处,比十个医生有更大的意义。于是,我决定改变我的性格,因“气”致病,用“笑”治病。休闲 居 编 辑
我开始学习交流,与周围人交朋友,交流感情,增进理解。友好的人际关系使我工作顺利,心情舒畅,微笑在不知不觉中挂上了脸。
我开始注意个人修养,说话和气,谦虚和蔼,与人为善。于是,我觉得别人也在对我微笑,烦恼与忧愁在微笑中荡然无存。
我开始与爱说笑的人接近,经常欣赏幽默画,看喜剧、小品,听相声。渐渐地,我的语言中也多了一些风趣与诙谐。
我开始乐于做好事,多给别人一些方便和帮助。在我付出的同时,我得到了欣慰和欢畅。
我学会了宽容和大度,言轻语重,不再计较;小事小非,难得糊涂。不为得失劳神费脑,心宽才得身体好嘛。
前不久去医院检查时,我心跳有力,心律正常。我成功地用心理疗法改善了我的心脏病。
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