注意产后束腹有弊无利
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  发布时间：2005-10-20 07:45:38

    爱美是人之天性，不少年轻的母亲认为产后束紧腰腹部，有助于苗条体形的恢复。于是，她们在饱受了9个多月的“煎熬”之后，便拿出早已准备好的腹带、健美裤等，将自己从胯至腹部紧紧裹住，一心希望体形恢复如初。

    一般情况下，分娩后，子宫约在10天左右降入骨盆内，经过6周恢复到正常大小；而固定子宫的韧带，因孕期的过度伸展、扩张及损伤，其弹性降低，短时间内尚不能恢复到产前状态。再者，受孕期子宫膨胀的影响，产后腹壁松弛，约需6—8周才能恢复。休闲居编 辑

    因此，正常产褥期束腹，不仅无助于恢复腹壁的紧张状态，反使腹压增加，从而使盆底支持组织及韧带对生殖器官的支撑力减弱，进而导致子宫下垂、子宫严重后倾、阴道前后壁膨出等。而且，由于生殖器官不能正常复位而导致盆腔血流不畅，还易引起盆腔炎、附件炎、盆腔瘀血综合征等各种妇科疾病，严重影响产妇健康。

    一般情况下，孕妇要蓄积5公斤左右的脂肪分布于胸、腹、臀部，为将来分娩特别是哺乳提供能量，这些脂肪并不会因束腹而消失。

    适宜的体育锻炼固然有助于体形恢复，但最重要的还是哺乳。经研究发现，孕妇蓄积在臀部的脂肪几乎是专为哺乳准备的。这样看来，母乳喂养一利于子宫复旧，二利于体形恢复，三利于婴儿发育，实在是一举三得的好事，而束腰紧腹是不可取的。

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