健康饮食 |
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神秘圣果（棕椰果）好处多多 棕椰果的故乡在阿拉伯半岛。4000年前，一个牧羊的埃及人在炙热的沙漠里发现了它秀丽的身姿。 十九世纪，几枚棕椰果随着欧洲人的脚步来到美国南加州的棕榈泉，它们的子孙很快传遍了整个美洲大陆。棕榈泉，这颗加州大沙漠里的明珠，因棕椰果而得名。和同处加州大沙漠里的好莱坞、拉斯维加斯一样，是一个著名的旅游胜地，也是最负盛名的棕椰果之乡。休 闲 居 编 辑 在平均最高温度达48摄氏度的沙漠地带，棕椰果以其顽强的生命力得以蓬勃生长，洋溢着甜蜜而浪漫的加州风情，一如加州灿烂的阳光和秀丽的海岸线，让人难忘。 从摩洛哥到加利福尼亚，用棕椰果制成的精美西餐、糕点、甜品和汤羹，既是上流社会的传统，又是新潮人士的时尚。 在洛杉矶浪漫温馨的钢琴酒吧里，热恋中的人们喜欢点一种名叫“苏撒”的汤羹，它的味道香甜怡人，使人陶醉，它的主要原料就是棕椰果。 梦幻之都好莱坞的大牌明星汤姆·汉克斯和波姬·小丝都喜欢在紧张的拍片之余吃棕椰果。这是因为保健专家说，吃棕椰果可以使牙齿更健康、漂亮和性感。 棕椰果既然能够给您带来好运，在著名的赌城拉斯维加斯，赌客们习惯把这种“好运果”带进赌场，正是因为吃棕椰果能提神醒脑，使人保持良好的精神状态。 天然食品好处多多 医学家临床研究发现，棕椰果含有丰富的微量元素，能促进血液循环，使心血充足，增强肌体活力。长期食用能改善性功能，提高性趣，补肾益血，有效提高夫妻生活的质量。棕椰果富含丰富的粗纤维、蛋白质和均衡的热量，增进细胞活力，及时补充人体消耗的能量，改善睡眠质量，尤其适合工作紧张、生活压力大的人长期食用。想当一位温柔体贴的妻子，就经常给您的先生和自己煲棕椰果靓汤吧。 棕椰果中含有丰富的磷、钙、镁、铁、钾等11种矿物质，是水果中含有上述物质最丰富的，所以美国生物学家又爱称之为“矿之果”。它能促进骨骼和牙齿的健康生长，有效防止龋齿，促进孩子的智力发育。同时棕椰果富含维生素A、D，对视觉和听觉器官的发育起到非常重要的作用。想让您的孩子健康成长，明智的妈妈会选择棕椰果。 老年人经常会犯肠胃不好、便秘等慢性疾病。胃口不佳，影响健康，孝顺的媳妇也一筹莫展。棕椰果是一种含有甲酸维生素最多的水果，甲酸维生素能促进肠胃的消化吸收，健胃消食，有效防治肠胃疾病，最适合老年人食用。 著名的营养学家贾斯年教授研究发现，按照中国人的传统，用棕椰果煲汤，可令其营养成分充分被人体吸收、利用。特别是与中国传统汤料和药材配合使用，相得益彰，能达到事半功倍的保健效果。棕椰果可与肉类、蔬菜煲汤，汤水鲜甜，清香怡人。也可单独煲水饮用，或作为休闲食品直接食用。 |