学会享受“幸福感”(拯救快乐)
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  发布时间：2006-02-23 10:55:57

    人们做事越来越追求速度和结果，照相要立等可取，吃饭要招之即来，火车要提速，连谈恋爱也讲究速配……然而，人们得到的幸福感却似乎并没有与此成正比———

    现在家长都在为孩子的早期教育煞费苦心，有的家长不惜重金买来钢琴，把家教请回家，以培养孩子的高雅气质；有的家长不惜劳苦，送子异地求学，以求得超越同龄人；还有的家长拼命地往孩子的作息表上塞进书法、舞蹈、唐诗等培训班的课程。家长们有个共同的信念：学得越多，本领越大，将来越幸福。真是这样的吗？ 休闲 居 编 辑

    不久前，中科院的心理专家在中国最发达的珠江三角洲做了一次“幸福感”的心理调查，结果令人吃惊：这群被外人认为幸福的人们，竟感到不如10年前幸福。心理学家们分析，幸福并不与财富拥有成正比；一个人的幸福在很大程度上与此人的“幸福感”有关，幸福感受强烈的人，更能体会生活中的细微快乐，更能捕捉到生活中的快乐。

    一个在溺爱环境中长大的孩子，各种心理需要都会得到及时的满足，是肯定没有幸福感的。因为幸福感往往在追求的过程中发育；一个暴殄天物的人是没有幸福感的，因为他不知道物质的价值。幸福存在于心理满足过程之中，存在于自身潜能发挥过程中。

    心理学家曾做过这样的实验：随机抽样选取一群孩子，给他们每人几个糖果，告诉他们，如果在10分钟以后再吃这些糖将会再得到一粒糖果，如果现在就吃则不能得到。10分钟后，有的小孩没有吃，又得到他盼望的一粒糖果，快乐无比，而此时没有得到的小孩则显得格外落寞。事实不仅如此。心理学家通过追踪发现，那些当年延迟满足自己欲望的小孩长大后更具有幸福感，对工作更满意，人际关系更和谐。

    现在的问题是，我们更多地被告知要追求速度。照相要立等可取，吃饭要招之即来，火车要提速，连谈恋爱也讲究速配……总之人人都在追求速度。只注重事物的结果，只要占有，这怎么会有幸福感呢？人的欲望是个无底洞，即使占有了整个世界也无法得到满足，也没有幸福感受。

    幸福感要从小培养，要学会体味事物的发展过程，要学会延迟满足。教给孩子十八般武艺，不如培养他健全的幸福观。

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