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有慢性胃炎的朋友进来. 请大家看看这个食谱,这难道不是和正常人吃的一样多吗?有胃病的人吃得这么多??请大家结合自己的实际情况谈谈.并交流一下自己的饮食经验,谢谢！！ ●慢性胃炎一日食谱举例 TOP 休 闲 居编 辑 早餐：煮鸡蛋1个（鸡蛋50克），蛋糕50克，白粥1小碗（大米50克），酱豆腐少许 （酱豆腐20克） 加餐：牛奶（鲜牛奶250克） 午餐：软烂饭1小碗（大米100克），蒸肉饼1小碗（猪瘦肉50克），烧细软萝卜丝 （白萝卜200克） 加餐：煮果子水1小碗（鲜桔汁200克），烤馒头干（面粉50克） 晚餐：肉末碎青菜汤面1碗（肉末50克，菠菜100克，挂面50克），红烧鱼（鲤鱼150克）， 花卷（面粉50克） 加餐：豆浆250克 全日烹调用油15克 以上食谱含热能2170千卡（9070千焦耳） >>>>>>>>休闲养生网回答： 晚上就不用加餐了吧 我也是胃炎，也到处找食谱 我从网上找到另外一个食谱： 早餐：大米粥（大米50克），花卷（面粉50克），蒸蛋羹（鸡蛋40克），酱豆腐20克 加餐：牛奶300毫升，加糖10克，饼干25克 午餐：大米软饭（大米100克），胡萝卜熘鱼片（鲤鱼100克、胡萝卜50克、团粉10克），菠菜蛋汤（菠菜50克、鸡蛋40克） 加餐：豆浆300毫升，加糖10克，蛋糕25克 晚餐：大米粥（大米50克），发糕（面粉50克），肉末抄土豆泥（猪肉50克、土豆100克） 全日烹调用油25克。全日热能10080千焦 |