十分怕设怎么克服?
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发布时间:2007-04-15 16:04:41
>>>>>>>>提问我的一个朋友她十分怕蛇,平时一听到蛇心里就感觉到一种恐惧感,更别说看见蛇了,记得在初中时一她的一个同学拿了一条死蛇把她吓了一下,就把她吓哭了,并且哭了很长时间,我们哄也哄不住,一直到现在她还是一样怕,有时晚上做梦也回梦见蛇,就吓的直在床上打架,请大家帮一下忙,她怎么才能克服这种对蛇的恐惧感?
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>>>>>>>>休闲养生网回答:步骤:
1、找个绳子,弯曲成蛇的外形,放在常见的地方;
2、按照1的步骤,进行鼓励,不用怕;
3、看一些蛇类的电视节目,让她真正的了解蛇的本性;
4、如果上述结果有效,可以带到动物园看蛇,并不断鼓励她,蛇不会主动攻击人等等。
时间一长,就不怕了。
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