心理健康 |
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什么都不想做，很郁闷，真想找心理医生去看看 现在没上班，总觉得自己没事做，时间一长真的什么都不想做理论。可是心理越来越不使滋味，我到底该怎么办？去年大学毕业，本以为能好好上班，可是男友自己创业再农村做农夫产品。于是辞掉南京的工作和他一起会到农村创业，可总觉得没什么事可做，也许是生意不太好的缘故或许是农村生活太枯燥了，最近总是一个人流泪！真的不知如何是好，迷茫的我怕会得忧郁症，大家帮帮我吧 休 闲 居 编辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 1.因为可能你的性格本身就有一点内向.再说一个有∩ぴ诔鞘械呐⒆?一下子到了一个完全陌生的环境,对于你来说无法或者说不知道怎么去找到生活乐趣. 2.刚毕业不久的你正处于一个迷茫的阶段,不知道你的归属到底是在哪里?这样的抉择对于"我"来说难道大学白上了吗?难道真的要和男友在农村发展吗? 3.离开了大学校园,又离开了工作岗位.这两者都有一个共同的特点,就是你可以每天和同学或者同事在一起学习和工作,有校园的校规和工作的制度约束着你,想没事做都不行. 4.缺少诉苦对象.一个人经常偷偷的流泪,却不把心事告诉自己的男朋友或者是你的朋友.我们经常看到小孩子在被别人欺负而又无法回击的时候,唯一能做的就是告诉自己的父母或者自己的哥哥姐姐.(甚至在诉苦的时候会越说越觉得委屈,甚至会大哭起来.)因为这样他们就能释放自己. 5.生意不好不是原因.而是你所说的后者(农村生活太枯燥),其实不然,对于你们来说,在农村生活并且自己创业,有美好的前景.难道非得要象白领一样一天到晚赶时间,为了钱,加班到深夜,不惜自己的身体健康.当有了孩子的时候,又不得不顾保姆,或让爸爸妈妈看护.(除非后者非坚持不可) 6.实在不行,要是你真的想回到城市来的话,为什么不和男友谈谈呢? 说了这么多,你应该知道怎么做了.其实最重要的就是和周围的人常来往. 还有就是,我刚才碰巧注意到了你的名字"就差那么一点",为什么会差那么一点呢?为什么不再努力一下,不要永远就差那么一点. 总之,要对自己有信心... |