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帮帮我十万火急!!! 我是一个37岁的男人,有一个幸福美满的家廷,可不知从何时起有个特别可怕的问题在折磨着我. 最近这几年我的大脑里只要一有空就会胡思乱想,什么都有,特别是这两三年经常会出现一些让人受不了的东西,还越来越多,就是常常会想自己的家人好象父母.老婆.孩子他们中的谁谁谁出了什么大事,就象车祸.生重病.绑架等,每到这时我只能重重的打头部才能清醒过来,当时死的感觉都有,有时开车的时候真想撞死掉一了百了,可又放不下他们!!!!!!!!!休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 初步分析，是轻度臆想症． 但是你每次都要暴力阻止自己去想，有强迫症的倾向． 治疗措施： （1）顺其自然，想就想，虚幻归虚幻，理想归理想． （2）找到根源，为什么会这样想，有趣？还是自己潜意识中因为自己害怕失去他们．还是因为自己无能，导致没有信心． （3）另外，不要过于紧张，保持心情平静，越是紧张，越是阻止，会导致大脑越兴奋，症状就如吸du一样． （4）健康的生活，生活要有规律，另外，你可以尝试和家人沟通一下，可以去看一下心理咨询，我估计与你的成长经历有关，太顺利的人生，就会渴望挫折，就象太平盛世渴望出点乱子来热闹热闹一样，人的心都是不满足的． |