请问纤维素,维生素D,维生素B多吃是不是会中毒的啊
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发布时间:2007-04-15 18:08:08
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>>>>>>>>休闲养生网回答:它们本身无毒,多吃也不会中毒,但是也不能无限制的多吃,毕竟是微量元素,如果补充到常量是没有必要的,适量有益健康,过量也会增加机体的负担
安利的保健品有食用方法的,你可以按照它标示的量来选择服用
可以适当减量或者增加服用间隔,比如1天2片,你就吃1片;每天服用,你就两三天,三四天吃一次。
这些纤维素,维生素本身是有益的,但毕竟是微量元素,适当补充就行
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