高血脂高蛋白质的老人平时饮食生活要注意什么?
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  发布时间：2007-04-18 14:13:36

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家里有近60的老人，高血脂,高蛋白质,不知平时的生活起居该注意些什么?
饮食上面可以怎么改善?休 闲居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

在日常生活中，不要太过注重什么营养，你想老人家身体平安，一定要杂食，不要挑食，同时，每日吃二、三两蕃薯作佐餐，慢慢改善体质，极有好处。这是从膳食方面的，最主要是作一点健身运动，长期坚持，风雨不改，生命在于运动，不要怕苦，这是活命的秘诀。

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