我今年17,还能长高吗?
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  发布时间：2007-04-19 08:32:00

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我爸爸181,妈妈 157,我目前172,还会长吗? 有什么好办法?
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

男生能长到二十岁,一般初中的暑假会长好多,之后会慢下来,加强运动,延缓骨骼间的愈合时间
也可试试瑜伽,瑜伽是可调节内分泌平衡的静态有氧运动,对于促进发育长高是非常有利的。瑜伽增高通过针对性的瑜伽呼吸、冥想和静态姿势,对骨骼、关节、软骨产生精确力学作用,刺激骨骺、扩展骨间距、增厚强壮软骨、恢复骨骼正常弯曲度
我看你家族的身高都不矮，也就是说你还可以长的，主要是多运动，多补营养

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