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吃太多酸的肚子不舒服想吐怎么办？ 前天晚餐自己煮了一锅酸菜面（放了很多酸菜）.. 昨天下午开始肚子就不舒服了..夜里三点来钟干呕了两次，接着就吐了..全是酸菜..以为吐后会好一点的。。可是一直都没胃口..什么都不想吃..肚子也还是不怎么舒服.. 休 闲 居 编 辑 请问吃点什么会好一点??..除了药..平时要吃点什么?? >>>>>>>>休闲养生网回答： 您这种情况可能是胃部酸性物质过多的原因。建议在医生的指导下使用抑制胃酸分泌的药物,并注意以下的饮食禁忌. 一忌：冰冻和过热饮食。饮食温度适中，饮茶、汤不宜过热。 二忌：吃多量味精、酸辣及过咸的食物。饮食中以清淡为主，味重会刺激胃酸分泌，少量的生姜和胡椒，可暖胃和增强胃粘膜的保护作用。 三忌：吃太荤、太油和煎炸的食物。饮食中以易消化食物为主，肉类炒煮要熟，蔬菜不要半生。 四忌：饮食没有节制。宜少吃多餐，避免饥饿疼痛，若疼痛时，可吃一两块苏打饼干。 五忌：饮酒和咖啡。特别是酒，对胃刺激过大，会使溃疡恶化。 |