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倒计时：圣诞美女的驻颜魔杖 第一根魔杖赶走小痘痘 休 闲 居编 辑 如果你现在还面临着青春痘的困扰，那就要赶快行动哦！你得加紧时间把它们统统赶走，因为从治疗到恢复，至少要让你坚持一个星期的时间。想到7天后的平安夜你就是一个美丽无瑕的美眉，花点精力又有什么关系？ A、深层清洁 保持肌肤清爽的环境就等于撤走了青春痘的温床，所以早晚的清洁非常重要。可以选择具有消炎、杀菌、控油功效的深层洁面啫喱。洗面前，先用肥皂把双手清洁干净，以免把手上的细菌带到脸上。在洗脸时，要避开有青春痘的部位，在旁边以打圈的方式轻轻按摩，这样有助于消炎。此时，啫喱就相当于肌肤的保护膜，不让肌肤紧绷，还可以让肌肤免受粉尘的危害。 油性皮肤的人需要每周做深层清洁2-3次，中、干性皮肤的人则需每周1-2次即可。当你的皮肤看上去晦暗、没有光泽、容易产生皮屑时，就是你需要深层洁肤的时候。在做深层清洁时，和表层清洁一样，尤其需要注意T形部位，因为这个部位是脸部皮脂分泌最旺盛的地方，也是老化细胞最容易堆积的地方。 如果使用面膜做深层清洁，还需要注意一些小技巧：涂抹的厚度要盖过毛孔；最好从温度较低的两颊开始涂抹，然后是额头、鼻子(鼻翼部位要涂匀)、下巴(避开眼睛和嘴巴)，这样的好处是使面膜变干的时间比较一致，有利于面膜中的活性成分均匀发挥功效。 做面膜前通常还有一道工序，就是用适量磨砂膏在脸上轻轻打圈按摩然后洗净，这是为了去除皮肤上的角质层和死皮，使面膜的营养成分更易被肌肤吸收。 洗去面膜前等待的时间也有讲究：春夏季皮肤温度较高，面膜敷15分钟即可；秋冬季节的时间则需久一点，以30分钟为宜。 B、消毒＋针清 要想早点让小痘痘下课，别忘了把成熟的痘痘针清一下。针清前先用热毛巾敷在暗疮部位3分钟，再用蘸有酒精的棉片搽拭要针清的暗疮。针清时把暗疮针斜置于暗疮上(保持45度角)，力气由轻到重。如果你还有些害怕，那就到专业美容院去，把这个程序交给美容师处理好了。最后敷上消炎的面膜，顺便还可以休息一下，何乐而不为？ 黑头或初期发炎的暗疮都不需要用针清方法，除非痘痘已成熟，即有明显白色的脓头在皮肤表皮上，才可以针清。针清时必须手定，下针时必须准确，切勿手软，否则可能有严重后果。 针清前必须清洁面部，先将毛孔扩开，以及清除表面油脂；暗疮针必须事先加热消毒，针放在100℃沸水中约5分钟，取出后再放入酒精消毒；暗疮针45度斜放在暗疮患处，在有脓的患处轻轻一刺；两手食指用纸巾包裹着，放在暗疮口旁轻力挤压；将脓挤出之后，应立即停止继续挤压；用棉花棒沾上茶树油等含杀菌成分的化妆水，涂在伤口患处；再涂消炎用的暗疮药。 C、注意休息，适当饮食 随着每天工作量的逐渐增大，熬夜成了司空见惯的事。加上现在是气温最低的时候，需要在饮食上多补充热量，所以辛辣、刺激的食物也是餐桌上必不可少的一道风景。要小心哦，这些习惯对消除痘痘大为不利，因此在这个星期之内你一定要注意休息和饮食，是去除痘痘的最明智的办法。 推荐：控制饮食。由于现代人的营养丰富，所以油性皮肤的人也比较多。为了控制皮肤油脂的分泌，那么首先就需要避免摄入过多的油份。我本人在减少油炸食物，油腻食物的饮食后，大概在半年后，皮肤的油性有明显改善。而现在就吃的很清淡。 第二根魔杖跟黑眼圈说byebye 一双美丽的眼睛是美女的必备武器，所以你想要成为最炫的那一个，告别黑眼圈是你的第二大法宝。如何在这短短的时间里和黑眼圈说拜拜呢？给你支个招： A、远离烟酒。烟酒会造成对脆薄而敏感的眼部肌肤的刺激，所以在你频频跟同事聚会时，可要让自己远离它们。 B、促进眼部血液循环。在工作疲惫的时候，很容易造成眼部肌肤瘀血而形成黑眼圈，这个时候就要加紧促进肌肤的血液循环。可以选择这样的方式：双手手心互相搓至发烫后，迅速将手心放于双眼上，停留5秒钟，然后再重复。这个方法不仅对消除黑眼圈有很好的效果，而且还可以消除眼部疲劳，防止长眼袋。 眼保健操对眼睛的一种保健按摩，能加速眼部肌肉的循环和让眼部肌肉紧实。如果你的衰老未至，做做眼保健操吧。 教你按摩眼部： 攒竹穴、丝竹空穴、太阳穴都是能够缓解眼部疲劳，促进血液循环的穴位。当你长时间睡眠不足，或长时间面对电脑，按压这些穴位，黑眼圈会有所缓解。 step1：攒竹穴位于眉头之间稍浅的凹陷中。用大拇指按住两边的穴位，按摩的手法有点像把两个穴位向一起推。 step2：眉尾部分稍稍凹陷的部位就是丝竹空穴。用中指或食指慢慢地，轻轻地向内侧推揉。 step3：眼霜、眼膜一个都不能少。无论你有多忙，早晨和晚上都不要忘记用眼霜，使用时，用双手从内眼角向外眼角轻轻按摩打圈，以促进渗透和吸收。另外，如果你的黑眼圈太过“耀眼”，那最好每隔一天用一次特效眼膜，这对去黑眼圈和去眼皱大有裨益。(稿源：E视) |