关爱先生的44岁
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发布时间:2007-04-24 09:45:20
44岁是男人的槛。人的生命曲线从高峰跌下,工作和家庭的负担曲线却向上升,这两条剪刀状曲线的相交处正是44岁,所以44岁又称为“中年剪刀”的轴。这是因为生理上的变化,使得中年男人在心理、思维和工作等方面都会随着发生以下改变,做太太的此时应多多关爱自己的先生才是:
一、孤独休闲 居 编 辑
44岁男人忙忙碌碌,负载着家庭和事业。由于一头扎在自己的天地里,很少有时间与别人进行交流,44岁男人会感到孤独。竞争空前激烈,人与人之间的关系越来越冷漠,彼此产生警戒心。成功的44岁男人有种高处不胜寒的感觉;事业进展不顺的44岁男人难免会产生沮丧、压抑的感觉。“我的心已老”是44岁男人常发出的感慨。大多数中年人都会有内在的、精神上的孤独。
二、沮丧
44岁时若无所建树,生活会一蹶不振,慢慢地不再喜悦、激动,他们往往逃避责任,把所有的过失全归咎于别人。也往往整日忧愁沮丧,好像只是等死似的。他们内心沮丧主要因为周围的人和事,他无法适应周围环境的要求。于是他们会拒绝长大,继续伪装下去,“怎么办呢?我为什么这么没出息呢?这个世界对我太不公平了!”这就是这类人的心态。沮丧情绪常会扩大生活的不幸,所以对被持续强烈的沮丧情绪困扰的中年男人来说,很有必要接受心理治疗,但这些人又常常不愿承认自己心理有问题,这就不可避免地会对他们的工作、生活、婚姻造成进一步的破坏。
三、压抑
现代社会强调竞争,强调出人头地,尤其对中年男人来说更是要建功立业,从而给他们带来了无穷的心理压力。而中国传统社会文化又要求人们“喜怒不形于色”,强调对自己情绪的抑制,这就造成了许多44岁男人的抑郁症状,深化了情感危机。
四、敌意
44岁的男人可能会同情那些在生活中陷入困境的人,而对那些平步青云的人,却往往会生出敌意来。敌意的产生大都与自卑感有关。当44岁男人有了一番建树后会变得和蔼、富有同情心和慷慨大方;而失败之后,他又容易恼怒。一个44岁男子在工作中遇到麻烦,孩子打翻油瓶就足以使他大发雷霆,可同样的事情若发生在自己得到上司嘉奖时,他的态度可能会是柔声地对孩子说:“不要紧,别怕。”虽然敌意对44岁男人来说是十分普遍的现象,但它毕竟是种消极情绪,过多的敌意很容易使一个人的心灵扭曲,习惯戴着变色眼镜看人,以至于经常牢骚满腹、痛苦不堪。
五、焦虑
由于工作和家庭的压力以及对事业成功的渴望,中年人的心理压力往往很大,很多人由此而焦虑不安。44岁的李某被突然通知下岗后,心里一着急就失明了,这种现象被心理学家称为转换反应,是由神经焦虑症引起的。
44岁中年男人要突破这个槛,就要调整心态,培养快乐的心态,摆脱心理危机,形成积极的自我,挖掘潜能,重新调整自己人生奋斗的目标,要学会关心自己,抓住机遇,走向成功。
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