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急急急，不知是鼻炎还是感冒了，鼻子难受的要命， 总打喷嚏，要么堵的不透气，要么太透气了很疼，叫它搞的眼睛都快鼓出来了，头也疼的要命，怎么办啊？ 休 闲居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 你别用药 负作用太大,而且也不好 最好的办法就是跑步 每天5-6圈,坚持1年吧就能好的差不多了，至少能很大程度上的缓解 其实只要坚持一个月你就会感觉很不一样的. 真的 因为鼻炎的根本在于内脏啊.只有内脏的免疫力提高了才能好. 而且跑步不但对鼻炎好，对身体的各个器官都有很好的帮助， 我用过这个方法，很好使。关键要坚持。 |
