怎样才能克服恐惧感
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  发布时间：2007-04-27 09:20:33

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我从小就怕黑，总觉得黑暗处藏着一些东西，我也知道那些所谓的"鬼魂"是虚无的,是不存在的,但总是不能克服自己对黑暗和独处的恐惧,现在上大学的我有时闭上眼睛洗脸都成了一件困难的事......
我也尝试着去看恐怖片,一个人在房子里,虽然都是白天才去做,但到了晚上,还是会害怕,这也许是我太爱胡思乱想的缘故..... 休 闲居 编 辑
但是我该怎么办呢?

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

我以前和你一样，连洗脸都不敢，怕一睁开就在镜子里看到另一张恐怖的脸！
但是现在还可以！恐惧感这个东西很抽象的！像1楼上的那种行事化做法有个屁用啊！我一般是努力不去想像，想到了的话我就往神仙那方面靠过去，我爸跟我说，鬼这种东西你可以和他去交朋友！汗！
还有，不要去看什么恐怖片，只会越看越怕！还不如多看看修仙的小说来的好呢！

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