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我得了轻度抑郁症，不吃药头就会晕，心理很痛苦，求助大家怎么办？
人气： 25 【字体：大中小】
发布时间：2007-04-27 09:21:34

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休闲居编辑

>>>>>>>>休闲养生网回答：

你首先要自己凡事想开点，不要钻牛角尖，然后尽量不要一个人独处，出去和朋友玩玩，吃吃饭，唱唱歌，或者旅游……慢慢就会好了，总吃药可能会产生依赖性，所以不是很好。还有一点，你不要总想着自己得了抑郁症，其实每个人或多或少都有点抑郁症的。所以不要害怕，一定会好起来的！

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